开饭之前，先说说与其息息相关的燃气。

已经好几年没有用煤气罐了。看到很多人抱怨煤气涨价，一罐煤气要120元了？

以前家里是管道煤气，每月平均费用60元。

后来煤气公司统一改了天然气，现在抡圆了使每月平均费用才15元。

据报道，燃气公司还正筹划着降低天然气收费。

这次的米饭，是用矿泉水煮的，比自来水煮出来的米饭味道香甜很多。

现在很多食谱都已经写明用矿泉水煮饭了。

糙米用矿泉水泡4个小时，然后放入切粒腊肠，用电饭煲煮熟即成。

以前很少注意肉菜的价格，今天特别留意了一下最近的焦点话题猪肉价格。

精选排骨374克，15.3元。

排骨先炒一下，加盐、酱油、黄豆酱炒匀。换到砂锅中，加入黄豆、海带丝，高汤（或热水），炖1小时。

豆腐蒸熟，卤蛋切丁置于豆腐之上，最后淋上调味料。