在方圆百、八十里的范围内，只要是骑着自行车当天可以往返的，只要是稍有一些名气的地方，都留下过我的足迹和我的自行车的履印。
游历的过程是愉悦的。在欣赏大自然的过程中，在游览那些人文景观的同时，我的身心得到极大的放松，精神得到了振奋，我对人生的感性与理性认识也得到了深化。
孔子在《论语．壅也下》中说过这样的一句话：仁者乐山，智者乐水。可见圣人也是把对山水的游历，看作是陶冶情操的一种好方式。我虽不敢自称是什么仁者、智者，但喜爱奇山秀水的热情，与圣人相比却是无二的，对大自然的亲近感却是相通的。
在锦州古塔之下，在木化石林之侧，我感受到时光的永恒。始建于辽代的锦州古塔，虽历经了九百余年，屡经战火，但在阅尽那世间的桑沧变化之后，却依然以她那嵯峨的身姿，笑迎着八方游客，展示着她那庄严肃穆；那八角的风铃，随着风的悠扬，依然是那样的清脆悦耳，向人们传送着那悠远历史的回音；在木化石林边，那一根根树木的化石，仿佛在向我述说那已沉淀的岁月，那曾有过的辉煌。我徘徊在木化石旁，感慨岁月的无情。你看，那悠长的岁月竟能把曾是枝叶繁茂、生机勃勃的参天巨木，演变成一根冰冷无情的石头。如今，这片仍是繁茂的树林依然呈现在我的面前，只不过这已不是那具有勃勃生机的树木了，而只是一根根虽说依然泛着油彩但已是冰冷僵硬的石头了。生命的年轮，已在这里凝固了，那曾经的青枝绿叶，已变成一根没有任何生命迹象没有激情的石头，岁月的无情在这里得到一种最生动的体现。
在现实的生活中，不是也有这样类似的人吗？岁月已消磨其人性中最值得称赞的东西——善良、忠诚、友爱，而保存下来却是最现实也是最冷酷的那些了——对金钱、权势的渴望，对各种欲望的追求。这样的追求，已淹没了其最本质的东西，剩下的，只能就是那些浮华的东西了，在世上招摇撞骗、尔虞我诈、欺世盗名，过着一种徒有虚名的生活。
在去山区游历时，经常骑车上、下坡，在山路上，骑自行车行进是非常吃力的。尤其是上山时，愈是接近峰顶的时候，愈是困难，如果这时你的精神稍有些松懈，稍有些畏难情绪，腿上的力气就会立刻消失，失去了前行的动力，这样你就无法登上山顶。那顶峰上的无限风光，那成功后的喜悦，就会离你而去。这时，最需要的就是你要咬紧牙关，坚持下去，挺过那段困难时光，这样胜利就会属于你。这时候精神的作用是非常大的，有时人在困难的时候，就是需要能树立起顽强拼搏的精神，坚持下去，发挥出生命的韧性。而放弃，绝对是不会有成功的可能；可选择坚持，却会使你有成功的机会，至少你不会因你的懒惰、懦弱，从而失去成功的机会所后悔。
有时候在山路上行驶，上坡时你会为漫长的上坡路而苦恼，抱怨前行道路的漫长；可是当你在下坡路上风驰电策般行驶时，为这畅快的行程感到欢欣时，你是否会想到，没有那上山时的艰辛，怎么会有这下山时的畅快？
在上坡时，需要做的事情是，要想到虽然现在我很疲乏、吃力，但是，路不会永远只有上坡而没有下坡，只要坚持下去，到了车行下坡的时候，那种挟风而行的感觉，那种疾驰如电的感觉，就会是非常愉快的。所以在行程中，不要总是抱怨路途的艰难，应该看到在旅途中，只要有陡峭的上坡，必定也将有悠长的下坡；在困难的时候，只要你坚持下去，就会有成功的机会；在旅途中，你也不必为暂时的顺风而暗自庆幸，因为大自然对任何人都是公平的，有顺风必定就会有逆风，顺风的时候，你就要为回来时的逆风做准备。这样，你就不会有任何心理上的不适，你就不会有怨天尤人的举动，你就会面对逆境有着一种平和的心态。
人生亦是如此，没有痛苦的过去，怎能加倍珍惜幸福的今朝？没有艰苦的努力，怎会有成功的喜悦？阴霾过后，必定是晴朗的天空；努力奋斗过后，必定能孕育成功的希望；坦途时，也不要沾沾自喜，忘乎所以，要知道前面有可能就有艰苦而漫长的路途在等着你，考验着你的毅力与勇气，等着你品尝那在付出艰苦努力之后，所取得的成功时的美好感觉。
在去海滨时，大海的宽广、博大使我倍感自己的渺小，在波涛汹涌、浩瀚的大海面前，我们显得是太微不足道了。因此，我们没有任何理由，为尘世间的恩恩怨怨而苦思急虑、侧夜难眠，因世俗间的名利纷争而斤斤计较、患得患失。要知道，作为凡尘中的一位匆匆过客，生命是很短暂的一瞬间，放弃自己的快乐，而只是因为一时的不如意而心烦意燥、痛苦不堪，这样做是否有些太对不住自己呢？是否有些太不明智呢？其实，只有心灵上的安宁才是最值得我们珍重的，内心的平安才是最长久的平安。
浩瀚的大海波澜壮阔一望无际，每当我来到大海的面前，都会深深的感到什么是渺小。此时，我会清醒的认识到，在大自然的面前，我们没有任何理由为自己的一点点成绩而沾沾自喜、忘乎所以。
站在高山之巅，极目远方，那辽阔的天空、壮丽的景象，会令人心生豪情壮志；站在大海之滨，眺望红日之升起，那满天的朝霞、飞红的海水，让人平生一种神圣之感。对自然的亲近，对生活的热爱，使我们的心态变得更加平和，使我们的生活变得更加欢乐。
热爱运动，热爱生活，使我的世界充满了快乐，充满幸福。放松自己的心，投入到大自然的怀抱中去，体味生活的真谛，使自己变得更加充实，使自己的生活变得更加祥和、幸福，使人生变得更加美好。
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