救援“黄金72小时”已经说的很多了。这个时间是根据人体的耐受时间测算出来的，包括水、食物、环境温度、是否受伤失血等等因素综合考虑后，随着天气的恶化，这个时间也会减少，也会因为不同人的体质有不同的耐受时间。

救援就是生命与时间赛跑！

怎么很好的利用黄金72小时呢？

一方面是受灾人员一定要抓好自救互救的工作，哪怕是被困人员也需要千方百计地找到维持生命的水或者食物等，让生命能延续更久。同时要利用各种方式发出求救信号，让救援者发现并找到你。受灾者多存活一秒，被救援的可能性就多一秒。

一方面是救援人员要做好几点：

一是及时尽快赶到灾区，将72小时更多用在救援上，而不是路途上。

二是全面搜救，不放过一个死角。

三是携带现代化救援设备，如挖掘机、生命探测仪、搜救犬、破拆工具等。

四是救援人员一定要科学施救，避免二次伤害。

最后需要强调的是，72小时还会有奇迹发生，最长的救援时间曾经达到了10多天。

因此，相信生命会有奇迹，救援者不能放弃任何一丝的救援机会，受灾人员不能放弃任何一丝的生存机会。