健美先生
(2006-11-01 21:16:29)前段时间的健身计划，由于拍戏的原因，只练了一个月，就耽搁了！
今天开始继续！
三个月没健身了，猛的一运动,满身酸痛肯定是躲不掉的，刚接触健身的时候，也是过了一个星期才缓解，这次肯定又得度过几天疼痛的日子！呵呵！
不过还好，教练考虑我长时间没运动了，量不是很大，现在身体感觉还可以，暂时还没有疼痛的感觉,但明天是什么样子，就是个未知数了。^_^
我要练成像他那样
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