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6月11日补~重新开始跑

(2023-06-14 09:33:15)
标签:

杂谈

周日一早又早早地醒了,一看表,不到8点,想着要不要起来game,但觉得不能太累,能睡会儿最好,就又躺下了,没想到还挺好,睡到10点多才醒,算是补充了睡眠,健康还是很重要~

今天算是好好的休息了休息,好好的玩了玩,昨天买了个西瓜也很甜,如今这西瓜,买个甜的都不容易,大多数没滋味,难受~

今天的游戏说起来也挺顺利的,暴躁外皮给出了个28号,终于可以做刚毅了,却发现底材不是很好,只有个850防的无形炎魔皮,还没有人有打孔任务了。。。哈哈,等等再说把~

早上看琛哥的朋友圈儿,琛哥最近健身效果明显,从80公斤直接干到71不到,牛逼,采用的方法就是我之前的原地踏步跑加虚空跳绳,哈哈哈~

搞得我也立下了志愿,其实去年要不是拉伤,可能我也瘦下来了,所以决定,重新开始跑起来,如果跟腱出现不好的情况,再换成划船,坚持坚持,加油~

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