获得快乐有两重基础。一是健康。生命的本能是呼唤健康的，从而不值得为任何事情去放弃健康、牺牲健康、损害健康。包括成功。如果必须以健康为妥协去获得成功，那就放弃成功。二是自由。自由就是选择。我们可以选择选择，即做自己喜欢做的事，并做出色，从而成功。这种成功增加我们的快乐。我们也可以选择不选择，即照顾社会价值理念，选择做了自己不喜欢做的事，并努力做好，从而成功。这种成功带来荣耀，却不增加我们的快乐。当快乐为幸福的体现时，成功的人生呼唤健康，实践自由，寻求快乐。虽然我们或许无法改变大众受媒体影响而形成的成功概念，但我们却可以定义自己的成功人生。