济群法师：我的健康生活方式很简单。
     首先，有一种比较放松、休闲的心态，内心始终保持放松和安详，不太会被事情所困扰。平时寺院和研究所和弘法的工作也很繁忙，但我的心不会觉得累。
     二、我们做的事情，有一个非常明确的生命目标。这对一个人来说也是很重要的，这个目标是可以永久做下去的，自己追求生命的觉醒，也可以帮助更多的人走向生命的觉醒，这个事情永远都做不完。却很有意义。
     三、有能力去接受这个世界的任何不完美、能够接纳现实的一切问题，然后用自己的方式去尽自己的努力做，任何人的说法都不会对我造成伤害。
    四、做事的过程中，我们会很努力去做，但不会太执着与结果，我们会本着“因上努力，果上随缘”的正见来引导自己，会保有一颗无所得的心。
     五、生活的方式过得是一种非常简单自然的方式。这么说，我的生活方式是比较朴素的。【能具体说以下您的朴素吗？】比如我早上一般4：00-5：00左右起床，早上一般吃自己做的西餐，泡一些麦片喝，然后吃一些水果，很营养的。中午 ，吃中餐，自己煮饭，做一两个菜。晚上，我吃的我管它叫“神仙餐”，就是很稀很稀的稀饭，因为在月光下吃稀饭时能把月亮映在里边，我也叫它“映月稀饭”。有空的时候爬爬山、到海边走走，或练练太极球，打打坐，我觉得这就是一种很健康的生活方式。有空的时候，再读书、写作。在厦门阿兰若时，下午4：00开门接待一些来访者，其余时间可以再阿兰若安静地看看天、打打坐，上网了解一些社会情况。

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