好在经历了一周的恢复之后，并没有产生额外的影响，所以才会在周五的时候对周末产生了预期，但是没有想到周五晚间和周六上午又出现了其他的节外生枝，从而又将原本固有的周末安排再一次打乱。而原本调整好的周末，又因为对娃的培养和教育又再起波澜。将原本就不平静的周末再一次推向了混乱。

所以复盘一下本周的各种活动，基本就是在不断的产生问题，又不断地解决问题过程中度过了。当然，从目前的状态来看，产生问题并不可怕，本周造成混乱最为根本的原因还是个人的身体不适，在身体逐步恢复健康的状态下，对于当下的状态处理起来大概率还是游刃有余的。所以无论外界环境发生何种变化，保持良好的身体状态和专注的精神状态还是显得格外重要。另外一个解决问题的重要方法就是以一种不对抗的视角来观察这种麻烦，这大概率是近一段时间内十分欠缺的一种心态，不知道从何时开始无论是工作还是生活都产生了一种对抗的状态，即急于证明自己的能力或者说急于证明自己要胜过别人，从而才产生了急躁的心态，进而产生了一系列意想不到的身体上的或者心理上的变化，这个变化过程并非突然的，但是从目前表现出来的现象来看，还是产生了很多外在的影响。所以随着身体状态的康复，调整好心态就显得更加重要了。关于当下的这种心态，产生的最根本的原因还是对当下状况的一种无力感和对自己当下选择的不坚定。因为不坚定，所以就会这山望着那山高的心态，在产生了这种比较的心态之后，就形成了一种站在山谷看山顶的状态，从而使得整个状态变得更加失衡，也是因为这种对选择的不坚定，才导致了到目前为止的状态，所以要调整这种状态，首先要坚定自己的选择，即对自己产生信心，关于没有信心的原因，在之前已经多次分析过了，从目前的情况来看，正在处于一个向上的通道当中，过程或许会有些困难，但是相信结果一定会令人满意。另外就是要产生一种不对抗的心态，即所谓的随喜赞叹与随遇而安的状态，因为事物都有发展的规律，对外界因素的控制相对困难，所以更为重要的是调整自己的心态，如果产生一种对抗的状态，就很容易被情绪裹挟，然后进入一种情绪化的状态，不但无法解决问题，还有可能将问题扩大化。所以当进入专注于自己目标的时候就不容易被外界的环境所干扰，然后就是形成一种合作共赢的意识，也或者形成一种为我所用的意识，毕竟无论是何种问题的产生与解决都有好的一面与不好的一面，如果总是看到不好的一面，那么最终带来的也必然是不好的因素，而如果多看到好的一面，那么必然会带来更多有利的因素。从目前的情况来看，最重要的是先产生一种觉知心，然后逐步调整心态，毕竟目前的状态已经形成了有很长一段时间，必然是没有方法形成突然转向的，但是只要发现了问题，总会有办法解决的。