不是按照书本来的，因为还是相信“适合的就是最好的”，嵩嵩添加辅食的顺序和品种一直是妈咪谨慎尝试，摸索出来的，直到嵩嵩快八个月，我多少有点自信了，因为培养了一个好胃口的儿子。
四个月的宝贝吃辅食，并不是仅仅为了加辅食而加的。
是学会过渡：1.从奶瓶到勺子的过渡，坚持用勺子喂，哪怕只是一勺子两勺子，让宝贝慢慢熟悉勺子，刚开始宝贝会不习惯，没有关系，慢慢来。辅食少吃没有关系的。
2.从吮吸到吞咽的过渡，宝贝饿了的第一反应就是吮吸，但是你要教会他吞咽，也许宝贝刚开始用勺子，会呕吐，不要紧张，这是正常的。
3.从液体状到泥状。将米粉冲得很薄开始，便于宝贝吸收，便于宝贝吞咽，慢慢加稠。
所以，妈咪们不要担心你的宝贝吃的辅食太少，辅食晚点加也没有关系的，我的观点是健康就好，胖瘦有时不在于多吃。嵩嵩四五个月辅食吃的很少，奶粉的量是保证的，到半岁开始辅食越吃越好。
我认为：一口气吃不成大胖子，一口气只能吃出拉肚子。
那么什么时候吃辅食最好呢？
宝贝不饿不饱的时候，比如隔三个小时吃一次的宝贝，妈咪可以尝试在吃奶后两个小时喂点辅食。
为什么呢？因为宝贝饿了第一反应是吮吸是吃奶，此时吃辅食显然强“宝”所难。
那么吃了辅食什么时候吃奶呢？
按你的宝贝来吧，慢慢找出他的习惯，嵩嵩刚开始吃辅食，总是吃了几口，哇哇大哭，要吃奶，后来就好了，慢慢的延长了吃奶间隔的时间。
以下是我宝贝的辅食添加顺序，愿给你们一些帮助。
我家嵩嵩的添加辅食顺序：
果蔬类——淀粉类——蛋黄。
果蔬类，由果子水菜水过渡到果汁兑水、过渡到纯果汁，过渡到果泥。
淀粉类，由米汤过渡到米粉过渡到薄粥过渡到菜末粥豆腐粥肉泥粥。
蛋黄，从六分之一加起，逐渐过渡到四分之一，二分之一，大约一个月不到的时间吃一个蛋黄。
两个半月起（76天）起添加少量的果子水，梨、苹果、胡萝卜、空心菜等煮水喝；满100天开始添加60毫升的米汤；
四个月不到（115天）起尝试泥状食物，第一次吃香蕉泥5小勺，过五天尝试苹果泥，过五天尝试梨泥；
117天吃米粉，奶粉量勺一勺子约6、7克，冲得很薄，他也没有吃光。
满四个月（122天）开始吃蛋黄，约六分之一左右。过一个礼拜，吃四分之一蛋黄，过一个礼拜，吃二分之一蛋黄，到四个月又24天的时候，开始吃一整个蛋黄。
嵩嵩五个月的时候尝试过的食物有：香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、豌豆泥、猕猴桃泥、番茄、西瓜汁、米粉、蔬菜粉、蛋黄。
满五个月（156天）开始吃自家煮的薄粥，小火笃得糯糯的。
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