城市化、城市病与益生菌
心理咨询师 吴剑
2020年11月4日
10月28日，福建省科协20届年会在南平市召开，中国科学院城市环境研究所党委书记朱永官的主旨演讲是《城市微生物与生物安全》，演讲非常精彩，感触非常深刻。其原因是因为我是从事健康的工作人员，我还是福建金宝康生物科技有限公司的科技特派员，曾经在福州市举办2场健康讲座《肠道健康与益生菌》，这些年，我也是益生菌的积极使用和推动者。
朱老师讲课深入浅出，他认为，人的健康与基因因素有关，与非基因因素有关，如社会因素，生活方式，生态系统，污染暴露。而非基因因素，往往都或多或少与微生物有关。如生活方式疾病，就与肠道健康，与微生物有关。如生态系统，就与微生物，如新冠肺炎病毒有关。根据这个理论推测，新冠肺炎病毒的来源，一种可能性就是因为城市生态系统的问题，导致正常病毒的变异。不见得来自大自然，来自动物。当然，这些是我的分析。在未来社会，健康与微生物的关系是越来越密切。
朱老师认为，目前全球趋势是，生物多样性丧失，并且这种丧失呈现加速度。结果导致哮喘，过敏性疾病增加明显。大环境是生物多样性的丧失，在城市，这种丧失更加明显。如城市，特别是大城市，路面基本上都是水泥，沥青覆盖，这样的覆盖，极不利于微生物的生存。而大自然，森林，因为生物多样性，各种微生物处在和谐平衡状态。城市化，打破了这样的微生物平衡，产生很多疾病。如果从健康的角度看，城市应该少一点水泥，沥青，多一点泥土，野草。一个故事说，上海市的高中生，从来没有摸过泥巴，他们的身体健康非常容易从问题。说国外一个幼儿园，就是把森林的泥巴带到幼儿园，让孩子玩，结果很多疾病大幅度减少。为什么城市里的乞丐，身体免疫力很好呢？为什么强迫症，特别是洁癖的孩子，身体也是不健康的。
朱老师说，人类与动物，植物和环境（水土气），共享一个微生物世界。我们就生活在微生物世界，我们离不开微生物。我们过去的理念，听到微生物就是害怕担心，恨不得彻底，马上消除。现在看，这样的理念是完全错误的。我们身体上，就有无数微生物，甚至在我们身体内部。我们离开微生物，我们就无法消化食物，无法获得必要的维生素。
朱老师说，城市微生物的特征是，土壤是微生物的重要栖息地，但是城市土壤硬化和封闭，导致城市中的投入-植物系统构成的绿色空间减少，微生物生长空间缺失。城市中的人造表面增加-抗菌特性，影响微生物的生长。城市中的化学品的大量使用改变了微生物的组成结构，城市生态系统中人主要物种，人源微生物比率增加，微生物系统不平衡。就是说，城市化的结果，导致微生物生存困难，变异加速，有害微生物增加，对有害微生物的制约减少，导致各种疾病的增加。城市越大，越干净，情况越糟糕。
朱老师说，城市微生物的问题，是不平衡问题。我们每个人身上携带的微生物细胞数量不少于人体自身的细胞数量，甚至高达人体细胞数量的10倍。如我们的肠道，主要是各种微生物的所在地，大约90%以上，大约3kg，数万亿个。肠道微生物在正常健康情况下，有益微生物大约是70%，中性微生物是20%，有害微生物是10%，大约处在平衡状态。如果有益微生物减少，如喝酒，抗生素，垃圾食品等导致，就出现肠道菌群紊乱，导致疾病。如果有害微生物增加，或者有益微生物变异，换了地方，也产生危害。可惜，我们对微生物知之甚少。
朱老师说，城市化，也是微生物的城市化，城市微生物与人群健康，人体微生物与健康密切相关，如调控免疫力等。城市居民缺乏与自然的接触（土壤-植物），丢失过去的微生物朋友，影响健康。城市居民没有与土壤接触，影响身体很多，如免疫力。我曾经研究，为什么自闭症越来越多，很多的原因，就是孕妇的肠道健康出现问题，微生物环境出现紊乱，毒素增加，影响胎儿神经系统发育。所以，孕妇应该去大自然，去农村。如医院的ICU，不仅仅不能解决问题，更可能导致其他疾病，免疫力下降，甚至超级细菌的出现。因为这个人造环境，与大自然无法比较。ICU是一个细菌，病毒的温床。
朱老师说，中国城市居民肠道微生物趋于西化，并且毒力基因和抗生素抗性基因增加。这个问题，我早就健康描述，并且不断宣传。我们中国人是农业文明国家，是吃五谷杂粮，肠道大约10米。西方人是草原文明国家，是肉食动物，肠道大约8米长。我们进入小康社会以后，饮食迅速西化，肉食大幅度增加，我们的肠道不能适应这样的饮食，导致肠道菌群紊乱，导致不少疾病。如自闭症，如肠道癌症，如不孕症，如抑郁症，如痛风。
朱老师说，农场长大的孩子，因为暴露在更多的微生物环境，比较低的哮喘发病率。我在南平市关工委给家长讲课，城市化，网络化，导致孩子出现越来越多的学习困难，学习障碍。其原因就是感觉统合失调，城市孩子的感觉统合失调发病率大约70%，严重的大约20%，产生的学习障碍，家长是不知道的。农村孩子基本上没有这样的情况。所以，解决孩子感觉统合失调，就是使用感觉统合治疗训练，当然根本的方法，还是改变城市孩子的生长环境。多去农村，多去大自然，多玩泥巴。
朱老师说，城市微生物组，是一个城市健康的新视角。毕竟全世界各个国家，包括我们中国，城市化越来越快，城市人口占人口的大部分，从城市这个角度思考人类健康，非常必要。如城市人口，室内时间长，暴露的化学品量大。研究显示，亚马孙流域城市化梯度的研究，从原始森林到城市，微生物呈现规律性的变化。就是有益微生物越来越少，有害微生物越来越多。城市微生物组，呈现真菌多样性与化学品多样性并存，城市化率与家庭细菌和微型真核生物组成直接相关。城市化增加家庭和皮肤真菌多样性，人类关联的细菌，真菌的相对丰度增加。总的来说，城市化在大尺度上影响人类化学品和微生物的暴露，及其人体微生物组成暴露。潜在的病原菌的比率呈现规律性改变。
朱老师说，研究北京市的城市家庭灰尘微生物组，主要生活在人体皮肤上，呈现显著空间分布特点。病原菌也是如此。灰尘中潜在的致病真菌群落组成，也是在改变。如链格孢属和茎点霉属是灰尘中主要潜在致敏真菌。
朱老师说，城市微生物问题的复杂化，城市生态系统以人为主，高度工程化。局部区域食物（废物）异常丰富，废物的微生物特征-生态位的问题。导致，鼠，蟑螂等害虫滋生促进病原菌的繁殖。特别是一些特殊区域，如污水处理厂，垃圾收运站和填埋场，农贸市场，下水道等。但是，以微生物为纽带，人深深地植根于在城市生态系统中，不管好坏。如纽约的家庭老鼠携带的病毒36种，至少是6种是新的病毒。所以，不能完全排除新冠肺炎病毒来自美国，因为美国的城市化程度高，城市化时间早。墨尔本的水鸟携带的病毒，有27种病毒，其中24种是新病毒，包括双链RNA病毒，一种分转录DNA病毒，一种单链DNA病毒。以后住城市，更需要小心翼翼。
朱老师说，城市微生物，问题的复杂化，城市化加速人类与环境，动物与植物之间微生物的循环。这样的循环，可能是有利的，也可能是有害的，我们还不了解其规律性，因此对有害影响，无法预测，控制。全国大尺度城市污水处理厂微生物组和抗性基因的研究，进水样，活性污泥，出水样，耐药基因的浓度在增加。抗生素耐药性通过中水灌溉进入城市公园，潜在风险。通过流域过程污染河口湿地-大陆大尺度研究，中国海岸主要河口湿地大约4000公里，发现85-158种抗性基因，相对拷贝数，每个细胞含有0.21-1.93，平均0.66拷贝。
朱老师说，微生物是无国界的，是我们人类共同面对的风险，这一点在新冠肺炎疫情中体现特别明显，当然需要我们人类共同应对。人类活动与物种迁徙，随着农业发展，人类迁徙，导致全球物种的大迁徙，包括我们看不见的微生物，如病原菌。美国地理学家crosby提出生态帝国主义的概念，美国人类环境学家diamond阐述了类似观念，哥伦布发现新大陆后，欧洲人迅速占领南美洲，一个主要原因是欧洲人所带的病原菌，南美洲人不具有耐性，结果印第安人绝大多数死亡，而不是简单的枪炮。其实，中国过去是没有梅毒的，梅毒也是西方人带到中国的，另外就是艾滋病也是如此。新型冠状病毒在全球快速传播-人类命运共同体，健康共同体。病毒大约有3万个简基对，只有人类基因组的10万分之1。一个地球，全球化-可持续发展-生物医学。
朱老师说，如何修复城市微生物系统，基于自然的解决方案，推进城市绿色发展，强化生态基础设施，改善城市微生物环境，留点土壤，绿色；保护和改善城市土壤，提升城市绿色空间，如阳台绿化，楼顶绿化。推行健康建筑，改善人居环境的微生物系统；从而营造良好的微生物生长环境。健康微生物菌落的移植。包括我们过去研究的，污水处理厂少使用化学品净化，多使用益生菌净化。城市推动微生物的再野化。城市幼儿园土壤接种自然/农业土壤微生物改善儿童免疫力，孩子玩泥巴促进健康。
朱老师总结说，地球生命共同体，人类如何与微生物世界和平共处。自然界中微生物与其他生物处于稳态，尽可能少去干预，人类少一些自作聪明。人类需要与生态系统和平共处。不是回到原始社会。如何构建城市绿色空间，基于自然的解决方案。如何保护野生动物的栖息地，至少不要惹它们，惹它们生气。当然，全面推广益生菌，使用益生菌，也是重要路径。
朱老师的主旨演讲，提示我们，新时代，新健康，疾病谱改变了，我们的应对方法要改变；城市化在中国的大趋势，有许多健康问题需要我们去探讨研究；人类、动物、植物、微生物，我们共享一个地球，需要和平共处；微生物与健康的关系越来越密切，益生菌与健康的研究是未来方向，益生菌在农业，环保，健康的使用是有益的。
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(2020-11-12 22:22:26) 
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