男友爱喝酒，女生爱抑郁
心理咨询师 吴剑
2020年8月11日
小j是一个漂亮女生，自己一个人来心理咨询。
她说，一年了，她感到非常压抑，情绪波动，低落，有悲观厌世的想法，睡眠不好，经常便秘，月经紊乱。月经紊乱，看中医了，效果一般。一个人的时候，晚上的时候，更压抑。她自己认为，自己的抑郁与男友有关，她的男朋友，在初中生的时候就交往了。多少年了，目前已经准备订婚了。不过，没有男朋友在的时候，她非常难受，有男朋友在的时候，他们就吵架，容易激动。现在是异地恋，男朋友也是一星期回来一次，回来以后，不是陪伴她，而是非常爱玩手机，玩游戏，其他时间基本上与同学去喝酒，有时候酩酊大醉，小j更加难受，过去性生活很好，现在也是没有兴趣了。为了男朋友的事情，她割腕过。她也是长期没有上班，没有兴趣爱好，没有交往新朋友。没有快乐，人很懒散，严重情况，想跳河自杀，说到这里，她哭了。一天中，早晨情绪好一点。她小时候是奶奶带大的，跟奶奶感情比较深。得了抑郁症，她也是不愿意告诉父母。新冠肺炎疫情没有什么影响。
心理测验显示，sds重度抑郁，sas中度焦虑
针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断抑郁症，程度严重，可能是小时候的隔代教育，以后的恋爱矛盾冲突，加上目前没有工作等。二是药物治疗，她愿意接受抗抑郁药物的治疗，并且药物治疗1-3个月。三是心理治疗，我解释了抑郁症，抑郁症是情绪障碍，不是精神分裂症。自杀观念是抑郁症的症状，抑郁症治疗好以后，就消除了。需要珍惜生命，爱惜自己，遇到自杀冲动的时候，自我克制，积极求助。隔代教育，容易导致心理障碍。工作也是很重要的，工作不仅仅是为了经济效益，还有交往价值，接触社会，自我肯定的价值，所以尽可能去工作，哪怕简单的工作，也是有利于健康。运动疗法，放松训练有利于缓解消极情绪。关于男朋友的矛盾冲突问题，这些矛盾大多数是鸡毛蒜皮的小事情，也是正常的矛盾。但是，如果不能很好处理，很好沟通，积少成多，感情消耗，也是麻烦的。需要正确应对，特别是她的抑郁症治疗好以后，有利于改善感情关系。关系改善以后，有利于治疗抑郁症，关键还是自己的抑郁症需要改善治疗。想方设法，把自己的消极情绪消除，积极情绪形成。当然，目前是男朋友在她生活是最重要的，他也需要成长，成为一个顶天立地的男子汉。不过，她才21岁，未来的考验不少，需要心理准备。
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(2020-08-29 20:29:30) 
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