抑郁美少妇，悲催人生路？

心理咨询师 吴剑

2019年9月3日

     小l是一个美丽少妇，颜值极高。

     她说她感到自己是抑郁症，心情不好，睡眠不安，心慌心悸，深度迷茫，心理疲劳，没有精神，网络心理测试是中度抑郁症。她在一个非常好的单位上班，但是上班很累。几年前，她离婚了。有时候，感到自己不想活了，甚至想去死，想使用一氧化碳中毒去死亡。但是，为了孩子，不能去死。她读的是名牌大学，本来可以在大城市工作，以后认识了老公，老公疯狂追求她。她随着老公来到南平市这个小城市，工作，生活。她的婆婆非常强势，她跟婆婆在一个单位上班，还是她的单位领导，婆婆在各方面都是在控制她，她感到非常压抑，痛苦。离婚以后，婆婆既然不让她看望孩子，她更加痛苦，又无能为力。更使她没有想到的是，老公竟然出轨了。想追求她的时候，山盟海誓，现在是弃之如履，她感到离婚对她的伤害巨大。她不是南平市人，在这个小城市，她感到孤立无援。现在，只能是一个人在单位宿舍蜗居，封闭，每天渴望见孩子一面。她感到身体虚弱，体重下降，性欲下降，注意力下降，记忆力下降，工作能力下降，兴趣爱好没有了，朋友交往极少。我建议她回到父母身边解决心理创伤。她更伤心了，哭了。她出生在贫困的农村，听说姐妹很多，生父母严重重男轻女，在她很小的时候，就送别人了。养父母家，有4个男孩子，希望一个女孩子，不过，她到养父母家不久，养父就去世了。她随着养母改嫁到一个更加偏僻，更加贫困的农村，她无依无靠，没有快乐，甚至温饱都是问题。人生悲催的同时，也赐给她超高的颜值，聪明的头脑。因为小时候的痛苦经历，她对婚姻有很高的期望值，希望幸福的婚姻，能够让她享受一次人生真情真爱，但是现实是如此残酷，残忍。

     心理测验，sds重度抑郁，sas中度焦虑。

     针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断抑郁症，程度严重，是因为小时候的心理创伤，以后的婚姻创伤等导致的；二是药物治疗，我要求她使用抗抑郁药物治疗，她同意了；三是心理治疗，我解释了抑郁症，不是精神分裂症，是可以治疗好的。她的自杀观念，是抑郁症的症状，不是真实想法，通过治疗也是可以消除的。当然需要珍惜生命，爱护自己，遇到强烈自杀冲动时候，需要及时求助。除了药物缓解消极情绪，其他方法也是可以，运动疗法，放松训练等。解决童年时期的心理创伤，比较复杂，困难，可以暂时不去解决。目前，重点解决婚姻创伤，既然已经离婚了，双方没有复婚的可能性，还是需要面向未来，积极去追求自己的快乐，幸福。毕竟过去的只能过去，别人的还是别人。如果没有人爱自己，那就自己爱自己，再说她年轻，漂亮，优秀，未来机会还是很多的。