肯定，信仰，行动_心理时空

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肯定，信仰，行动

(2019-02-21 23:41:00)

标签：

甲子

肯定

行动

信仰

幸福

分类：人生随想、人生疗法

肯定，信仰，行动

心理咨询师吴剑

2019年2月21日

p是我的老朋友，过年60岁了，他是一个甲子，是人生重要节点，值得思考，总结。而且他有读书，思考，分享的习惯，难能可贵。

一是肯定。人生经过了60个春秋，酸甜苦辣，悲欢离合，风风雨雨，不容易。对过去的成败得失，是需要总结，但是整体态度应该是肯定。我们无法改变过去，我们只能改变未来，我们无法改变事实，我们只能改变看法，也是适用他这句话。对过去否定，只能带来坏心情，肯定态度，才能产生好心情。毕竟未来人生，健康，心情很重要。我看对60岁人生总结，不管怎么样，应该是三七开，就是肯定七，否定三。

二是信仰。一个人年轻的时候，追求的目标，具体，现实，强烈，如一个亿的小目标。一个人到了60岁，可以说是人到码头车到站了。何况，心理学认为，一个人42岁就基本上定型了，命运改变的可能性微乎其微。既然对过去已经总结，对未来应该有一个安排。目标当然不能具体，现实，应该有一些形而上的目标。他说靠信仰是可以的，那就是模糊，精神，甚至宗教形式的追求，这样才能支撑我们的人生继续前行。如幸福（年轻是快乐），如公益（年轻是效益）。

三是行动。p说得比较模糊，我感觉还是行动。年轻的时候，行动力比较强，60岁以后，行动力大不如前。之所以说是行动，就是未来目标，人生信仰，需要行动去支持。生命在于运动，人生在于行动，没有行动的人生是苍白的，无力的。很多长寿老人，长寿科学家，艺术家，他们的共同特点就是没有退休，永远工作。行动赋予生命意义，幸福体验。同时，60岁的人，想得到的越来越少，更多是奉献社会，追求人生。

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