帮助需要适当（第二季）
心理咨询师 吴剑
2019年2月11日
帮助需要适当，这个话题我还想说说，因为毕竟社会上，越来越多的人需要帮助，越来越多的人愿意帮助别人。上一次，我们说了志愿者的帮助服务需要适当。其实，帮助的范围很广，老年人，儿童，甚至普通人的帮助。我春节回家，母亲年老体迈，需要帮助。她有时候还是能够自己走路的，如果其他人也去搀扶她，那就超过了帮助的范围。小孩子自己能够吃饭，如果大人也是去喂饭，那也是问题。那么，我们的帮助如何适当呢？
一是最低限度原则。就是被帮助者正常生活的维持，提供帮助者以提供最低限度的帮助为原则。他需要多少帮助，你就帮助多少。过度的帮助，不足的帮助都是问题。当然，帮助多少为合适，难以把握。对老年人，可以适当多一点点，对小孩子，可以适当少一点点。就是对老年人，预防帮助不足，对小孩子，预防帮助过度。
二是需要节约资源。任何一种帮助行为，都是需要消耗资源，特别是对提供帮助者。人类任何一种活动，也是以节约资源为原则。因为，确实有许多帮助，需要持续很久，过度消耗资源，就难以持久。许多人，一开始帮助多，慢慢就发现，帮助多了，自己很累。许多人认为，帮助就是爱，这没有错。许多人还认为，越多帮助，越代表爱，那就是错。福利院就是这样，根据老年人的生活自理能力情况，提供帮助服务。因为每一个帮助行为，都是服务人员的资源消耗，劳动时间，工资报酬，职业化的帮助就是这样。家庭成员的帮助，也是需要这样考虑。久病床前无孝子，就是帮助消耗了大量资源，超过了承受能力，就难了。
三是需要维持功能。超过了被帮助者需要帮助的水平，是过度帮助。过度帮助，往往看起来是爱的表现，实际上是对被帮助者的一种能力剥夺。人的功能，都是用进废退。如轻微的糖尿病，就使用了胰岛素治疗，结果使患者的胰岛素分泌功能受到影响，对注射的胰岛素产生依赖。被帮助者能够做什么，就应该尽可能鼓励他去做，因为做了，所以这个功能没有丧失。如果他人不应该帮助而去帮助，实际上是伤害了他，使他这个功能也没有了，一个一个功能了，最后就完全失能。真正的爱是鼓励！这是最大的帮助，努力去挖掘他的潜能，替代功能，提高生活质量，降低生活成本。对孩子来说，就更加重要了，父母剥夺了孩子的能力，那是严重伤害，乃至于孩子产生不健康的依赖行为，实际上不利于孩子成长，独立。换一个角度看，如果你想让一个人对你产生好感，依赖，那就过度去帮助他，长时间以后，他就慢慢失去这个功能，离开了你，就产生痛苦。家庭，婚姻大约也是如此。
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(2019-02-17 12:12:26) 
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