遇到没有长大的老公
心理咨询师 吴剑
2018年6月23日
小宋是一个美丽少妇，虚弱而憔悴。我们两个人一边吸烟，一边聊天，偶然给她纸巾擦眼泪。
她说，好几年了，睡眠不好，胡思乱想，晚上基本上在焦虑，抑郁中度过。心情不好，自杀观念，感到人生很累，很累。不过，她还是能够坚持上班，努力吧。她过去是一个外向，开朗的女孩子，现在很少说话，无话可说。她有一个6岁的孩子，孩子不错，跟孩子不亲。3年前，意外怀孕，人工流产，hpv阳性，身体是越来越差，因为没有得到很好照顾，人工流产的时候，向老公要了1000元，老公才给，以后又要回去了，心理难受。过去心情不好的时候，就暴饮暴食，情绪稍微缓解一点点，现在不行了。她自己尝试分析原因，与是相亲认识老公的，老公大自己好几岁。虽然大好几岁，但是不成熟，没长大，除了工作，就是玩游戏，不照顾她，不关心孩子，只顾自己玩。结婚以后就开始冲突，老公打她，她也打老公，对打。现在发展成为冷暴力，不理不睬，夫妻分居，很少沟通。现在夫妻性生活，是唯一沟通的方法。老公没有任何前戏，上来就是性生活，发泄以后，也是不闻不问。其实，她也是喜欢性生活的，只是这样的性生活，她难受，不满足，不舒服。夫妻关系紧张，已经很多次闹离婚，第一次闹离婚，婆婆就把结婚时候的金银首饰全部拿回去了。到现在也是没有离婚，不知道为什么，她感到自己很贱，没出息，其实她渴望离婚，认为这样的婚姻，没有任何意义，没有结果。老公是一个宅男，她其实认为自己很简单，容易满足，就是希望老公陪她去看电影，去爬山，带孩子一起玩，这样简单要求也是没有。结婚以后，婆媳关系就十分紧张，婆婆是一个非常强势的婆婆，一切事情都是管着。老公一切都是听婆婆的，什么东西都是交婆婆管理，她是一个可有可无的人，最多是一个性工具。她的工作收入不高，开始的时候，工作基本上都是交婆婆，说是还房贷。有时候，自己口袋只有几十元，说起来就哭了。以后，她拼命工作，兼职工作，经济改善一点点。她很想出轨，也认为是迟早的事情，因为她根本不爱老公，更不爱这个家，因为老公根本不懂爱，只是爱他自己。甚至夫妻为了10元，老公都是翻脸不认人。她父母也是劝她离婚，没有什么希望的婚姻。
针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，也是抑郁症，是心理创伤导致的，主要是家庭，婚姻问题，而且有自杀观念；二是药物治疗，她愿意接受药物治疗，抗抑郁药物，她已经使用抗焦虑药物了，因为睡眠不好；三是心理治疗，目前消极情绪明显，甚至有生命危险，所以解决情绪问题是当务之急，婚姻问题次之。需要规范药物治疗，加心理治疗。除了规范的抗抑郁药物治疗，还需要运动，放松等心理治疗。一个人需要对自己的情绪负责，我们说生活事件都是中性的，关键是对生活事件的态度。情绪是自己的事情，需要自己的缓解。另外，就是做快乐，意义的事情，增加积极情绪的体验。还可以进行专业的心理治疗，如正念疗法等；四是婚姻问题，看来是一个死亡婚姻，因为有孩子，因为是自己选择的婚姻，还是需要争取改善婚姻的机会，最好是老公能够参与婚姻改善工作。看起来，她还是信心不足。
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(2018-07-20 12:47:21) 