谈恋爱的学习

心理咨询师 吴剑

2017年8月28日

   J是一个高中生，也是典型的小鲜肉样子，在父母带领下来心理咨询，他感到自己需要，父母也支持，理解他。

   他的中考成绩不错，上了一个很好的中学。暑假期间，他没有玩网络游戏，而是谈恋爱了，算是见缝插针。也就是几天前，他在网络上认识一个女生，也是一个本地的高中女生。那几天，两个人网络上谈得热火朝天，相见恨晚。谈人生，学习，感情，财富，未来，交往等。当然，也谈一些男女敏感话题，t投入了感情，也感到爱情是如此甜蜜，快速。又一次，他们一次聊天6小时，手机都热，烫了。他们下决心见面，见面的第一印象还是不错，至少是外表长相。可是，见面的感觉很糟糕，因为女生还带了一个闺蜜来，不知道为什么？女生也没有跟他说一句话，继续低头玩手机，玩微信。J好像是不存在的，她旁若无人。心怀期望的j，感到非常沮丧，失落，受伤。这是他第一次对女生用情，她却如此不屑。他感到失恋了，痛苦了，被抛弃了。闪电恋爱，闪电失恋，冰火两重天。

   在感情上，他不是第一次。初中生的时候，他也遇到班级女生，也是前后桌。他的学习成绩不错，女生的学习成绩一般，因为家庭条件好，女生家人就准备送她出国读书。现在想起来，女生是非常喜欢他的，一颦一笑，非常默契。学习相互支持，作业共同探索。问题是，那时候的女生已经少女初长成，他还是一个呆头呆脑的小男生，没有什么反应。就在临出国前，女生向他明确表达了爱意，j依然是没有反应。等到j恍然大悟的时候，女生已经出国，并且把他的微信，qq，电话号码等全部删除，拉黑。J现在就是一个内疚，一个后悔。

   针对他的情况，我提出一些建议，一是问题评估，属于情感心理问题，也是青少年常见的心理问题；二是心理痛苦，什么是痛苦？就是有价值东西失去的心理反应，失恋就是这样的体验。他第一次情感生活，为什么没有明显痛苦，因为他投入感情很少，而是女生投入感情多，痛苦程度，往往与投入感情程度有关，投入越多，痛苦越深。第二次感情生活，他就投入感情很多，反而女生投入感情很少（很可能，女生同时与若干男生交往。他以后分析，是这个女生玩弄了他的感情）。另外，痛苦程度与感情的次数有关，第一次投入感情的男女关系，其痛苦程度往往超过以后的投入感情产生的痛苦，因为第一次投入感情更真，更纯。而谈恋爱多了，痛苦就越来越轻，心理耐受性就越来越强，以后就感情麻木了。当然，第二个女生，虽然他投入感情，不过不是特别深，毕竟时间短，交往浅，最多是网络交往，现实交往没有，更没有亲昵行为，性行为。他确实承认，有失恋的痛苦，但是程度不深。当然，他是第一次遇到情感纠结，没有经验，猝不及防；三是自我成长，他能够面对感情问题，并且心理咨询，同时父母一起来心理咨询，这本身就是成长。初中生阶段，他能够正确处理学习与感情的关系，没有因为感情问题，严重影响学习，这也是值得点赞的。中学生的学习，不仅包括课本学习，也包括课本以外的学习。如学习应对烦恼，学习情感处理，学习提高情商，逆商，财商等。同时，感情的挫折，与其他挫折一样，大多数都是能够实现创伤后成长，如他能够积极与女生交往，至少可以排除同性恋。他感到与女生情感交往的快乐，交往的烦恼，这些都是青少年正常的反应。同时，他能够得到女生的好感，追求，说明他有一些特质吸引女生，这些是未来幸福的基础。同时，体验到男女交往的复杂，情感交往的复杂，通过二次交往，得到了人生经验，非常难得的。当然，在情感挫折以后，他能够正确应对，没有产生极端的反应。马上就需要上高中了，学习压力大，也是考验他正确处理感情与学习的关系，能够以学习为重，人生为主，适当学习延迟满足，适当克制感情反应，这才能实现真正的自我成长。心理咨询以后，他感到轻松很多，成长很多。

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