手机成瘾大学生的情绪特点

心理咨询师 吴剑

2017年8月19日

   截止到2016年12月，我国网民达到7.31亿，其中手机网民达到6.95亿，网民使用手机上网的人群比例从2015年的90%，上升到95%，yen调查台湾，49%青少年有手机过度使用症状，这样的症状严重导致生活和社会功能损害的现象是手机成瘾。2015年中国大学生每周上网时间是31.7小时，大学生有更多自由时间，使用手机进行社交，娱乐，信息搜索。关注手机依赖的大学生心理特征有利于我们建立手机依赖的风险模型，为预防和干预手机成瘾提供借鉴。

   手机依赖的大学生其受到消极情绪的困扰，常常体验到孤独，抑郁等。结果显示，负性情绪是手机依赖的重要预测因素。手机成瘾与抑郁症状有交互作用。情绪加工过程中，情绪觉察是指识别自己和他人情绪的能力，是比较基础的情绪相关能力。根据心境一致性假设，个体会对于心境一致的刺激投入更多的注意，手机依赖的大学生经常体验到孤独，抑郁等典型负性情绪，心境状态偏向消极，可能对消极情绪促进比较敏感，在消极情绪刺激中，悲伤表情是抑郁，孤独等消极情绪的代表性情绪。研究情绪觉察常用实验范式是视觉搜索任务。

   工具使用，手机成瘾倾向量表mpats，包括戒断症状，突显行为，社交抚慰，心境改变。

   结果显示，当呈现差异面孔时，手机依赖的大学生对悲伤表情面孔觉察更快，说明他们对悲伤情绪更加敏感，其他研究也是证明，网络成瘾的大学生对积极词语的选择减少，对消极词语选择增加，网络成瘾的大学生具有负性情绪加工偏向。手机成瘾，网络成瘾都是对技术的过度使用，可能存在相似特征。手机依赖的大学生对负性情绪觉察比较快可能与长期缺乏人际互动有关。手机成瘾的大学生存在一定程度的人际交往问题和述情障碍。手机依赖群体在手机使用上花费更多时间和金钱，更容易产生消极情绪，人际问题是中介作用。过度使用手机导致人际交往减少，造成恋人，朋友的关系疏远，人际疏离让个体生活满意度和个人幸福感下降，人际交往减少导致负性情绪体验增加。心境一致性假设认为当个体处于积极情绪或者消极情绪状态下，与自己心境表达一致的面孔投入更多注意，手机依赖的大学生可能因为体验到消极情绪比较多，对与心境一致的负性情绪觉察比较快。手机依赖还可以从负强化情绪加工模型角度看，认为维持个体成瘾的行为优势动机是对负性情绪的逃避反应，即对负性情绪的逃避引起和维持问题行为，这些问题行为包括饮酒狂欢，暴饮暴食，自我伤害，冲动购物，网络游戏成瘾，手机依赖等。这些问题中，手机依赖是最普遍，并且不容易察觉的，对负性情绪的逃避，可能增加了他们对负性情绪的警觉性。

   与健康大学生比较，手机依赖的大学生对愉悦表情面孔觉察比较慢，对悲伤并且面孔觉察比较快，说明手机依赖的大学生对负性情绪敏感，未来手机依赖关于研究可以努力降低对负性情绪的敏感性，过度注意，提升其积极情绪体验。

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