佛教也是解决心理问题的方法？

心理咨询师 吴剑

2017年7月15日

   X女士是一个失独者，与老公一起来心理咨询，她能够来心理咨询，说明愿意面对人生危机，是一种积极态度。毕竟大多数失独者不愿意面对心理问题。

   她感到自己痛苦少，哭泣少，是没心没肺了，是心理麻木了。其实，这是人应对心理危机的方法和策略之一，就是把创伤事件与心理体验隔离起来，要不然就更加痛苦。她有强烈想死的愿望，当然现在好一些，因为她父母还在，她有责任感。她认为如果自己也去死，虽然可以从痛苦中解脱，但也是对父母的伤害。孩子离开自己，自己很痛苦，将心比心，自己死亡了，自己的父母也是很痛苦。她夫妇经济不是很好，她是尽可能给孩子物质，精神满足，含辛茹苦养育孩子，孩子上大学了，才第一次感到需要感恩父母的时候，就离开了，她不能接受，就是做母亲是付出了，还才一点点感到付出的收获时，孩子就离开了。许多亲戚，同学，朋友也是劝她想开些，她其实心理很愤怒，因为他们没有丧子之痛的痛苦，说话就轻飘飘的，当然，她知道亲戚，朋友也是好心，因此，她尽可能不与他们交往。有一个同学做生意失败了，也是痛不欲生，其他同学劝了没有用，她就说了几句话，他做生意失败，与丧子的痛苦吗？是啊，痛苦是一种比较，她认为生病，做生意失败，没有钱的烦恼，都不算什么。孩子在生病的时候，求生欲望非常强，不过离开世界的时候，快乐，安详，她感到心理安慰。孩子离开前，要求父母在她离开以后，不能哭泣，她就这样做了，一个月坚持不哭，让孩子感到父母在她去天堂的路是快乐的（即使哭，也是偷偷摸摸的）。孩子微笑离开这个世界，她以后与孩子对话，孩子说在天堂与佛在一起，是一个童子，x女士感到一种安慰。她给孩子的是一个肉体，虽然有一些不合格的肉体，佛给孩子的是灵魂，灵魂是不灭的。天堂的孩子，经常安慰她，要快乐，幸福的生活，其他人认为她是幻觉，是精神病，她不认为。但是，要她快乐，幸福，还是做不到。她需要的是真情实感的快乐，幸福。她过去对佛是将信将疑，现在是非常相信，当然不是迷信。

   其实，在心理治疗中，宗教信仰是有其巨大作用的，我们不能简单否认。毕竟在现代心理治疗出现前，人类就面对各种烦恼，痛苦，危机，伤害，人类在面对这样的危机时候，宗教信仰起着作用，所以宗教信仰也是一种心理治疗，何况现代心理治疗技术，吸收了许多宗教信仰的技术，理念。中国古人，在失恋时，生病时，杀人时，往往去寺庙觉悟，也是一种心理治疗，在西方基督教的忏悔，也是一种心理治疗。普通人看，有宗教信仰的人，其心态比较平和，稳定。其焦虑，抑郁，也是少了，轻了。人类的恐惧有很多，死亡的恐惧是终极性的，宗教信仰就是力图积极死亡恐惧问题，轮回理论，灵魂不灭，就是一种解释死亡的方法。佛教认为，身体是皮囊，灵魂是根本，能够认识到这个层次，对身体疾病，身体疼痛的患者，在处理好灵魂安详以后，就能够很好应对，如神经症的躯体症状，如癌症患者的疼痛问题。灵魂不灭，能够使我们超越死亡的焦虑，所以佛陀是思想家，哲学家。面对失独家庭，这样一个绝望的人群，宗教信仰是有一定积极意义的，简单的，理性的安慰，非常苍白。她的孩子虽然死亡，不过孩子的灵魂在天堂，孩子现在很安详，对她来说是一个巨大的精神安慰，当然情绪可以稳定一些。孩子离开世界的时候，很快乐，很安详，对她也是好事情，如果痛苦，扭曲离开世界，那创伤就大了。灵魂在天堂的孩子，既感谢父母在孩子活的时候的关心和爱，这就是一种缘分，他们有10多年的缘分，大家应该相互感谢，毕竟人都有一死，死亡就的现实缘分没有了，佛缘还是有的。他们现实世界，做了一次母子关系的时候，我们应该感谢佛给的缘分。当然，孩子在天堂希望父母能够快乐，幸福的生活，作为x女士，也应该去快乐，幸福的生活，努力从痛苦中走出来。