福建生命教育与危机干预中心

心理咨询师 吴剑

2017年7月10日

   7月8日上午，我与福建省心理学会副会长，福建医科大学人文学院书记副院长，福建省精神分析协会会长林大熙等，一起来到福建生命教育与危机干预中心，中心今年才开线。

   中心位于三明市一所学校内（具体地址保密，由学校免费提供房屋），中心主任陈子玲老师接待了我们，她也是我的心理学大姐（也去过四川省地震灾区心理援助的），福建省心理咨询与健康教育研究会副会长，中心也是研究会的重要工作一部分，落地三明市（过去在福州市）。中心是依托“希望24热线抑郁与自我伤害干预中心”，热线理念是“真心相伴，日夜守候”。电话是4001619995，这个电话号码希望大家宣传，是一个全国性，公益性的防自杀热线，可以挽救一个人的生命的！

当然，中心也得到了三明市文明办，文明办主任张玮琳的大力支持，毕竟三明市是全国文明城市，精神文明更重要（三明市还是“五讲四美三热爱”的发源地）。

   中心在一个二室一厅内，条件比较艰苦。一间是热线电话，一间是值班室。隔壁的二室一厅，是学校的心理咨询室。子玲老师带我们参观了中心，各种规章制度，操作流程非常规范，科学。以确保危机干预的安全性，有效性，持续性。中心的总部在北京市，全国各地有分中心。各城市轮流值班，确保24小时有人。中心的建设，台湾著名心理学家林昆辉功不可没，其危机干预模式，心理咨询督导，还是先进有效的。子玲老师送我一本书，林昆辉的《痛苦心理学》。中心也是在全国招募具有心理咨询师资质，经过系统培训以后才能上岗。并且对心理咨询师进行定期督导，确保他们的职业安全。

   中心的防自杀管理技术也是一流的，“珍爱生命五法宝”，维护自己与家人远离自我伤害的危机。发现个案阶段：停（停下来关注自己伤害的高危人群）；看（性情大变，行为大变，用钱大变，身体大变，环境大变）；听（高谈阔论人生，搜索死亡方法，宣布责任完成，托付重要亲人，托付重要物件等）；帮助个案阶段：陪伴（怎么陪，饮食照顾，展露深情；怎么听，专心聆听，不要反对；怎么说，生活琐事，日常杂物。禁忌1，不劝善，禁忌2，不归过，禁忌3，不责骂，禁忌4，不哀泣，禁忌5，不抱怨，禁忌6，不质问。）治疗（主要是临床心理科，心理治疗；辅助精神科，药物治疗；急性期，送急诊科或者24小时陪伴）。

   南平市心理卫生协会愿意与福建省心理咨询与健康教育研究会的福建生命教育与危机干预中心保持积极合作，一是宣传防自杀热线电话号码；二是招募心理咨询师，参加培训，并且成为志愿者（志愿者需要参加热线电话的值班）。当然，我们还是应该感谢他们，他们默默无闻奉献自己，拯救他人。