强迫症or亲子关系紧张

心理咨询师 吴剑

2016年12月12日

   小x是一个高中生，也是一个帅哥，焦虑的母亲带他来心理咨询，他不太愿意。

   他说他从初中生二年级就出现了，头脑里面胡思乱想，不能控制，学习成绩下降，以后还是努力，当然他基础不错，智力不错，上了南平市不错的高中。按照他的水平，他应该上更好的班级，作为做老师的父母是这样要求的。高中生问题也是不少，上课不能集中注意力，做作业也是不能，精神不振，胡思乱想，学习成绩也是每况愈下。玩手机，玩游戏，他就没有关系。一次老师没收了他的手机，说如果他本科考好，就给他手机，结果成绩果然名列前茅。不想读书，不爱上学，认为不努力也是可以上大学，靠最后的努力也是可以上大学，人为什么需要上大学呢？看到别人勤奋拼搏，不知道他们为什么？他有时候迟到，早退，父母批评，他就干脆不去。最后不得不休学，当然还是在学校混日子。他说不难受，不痛苦，知道是强迫症，焦虑症，抑郁症，但是不需要治疗。关键是父母唠唠叨叨，没完没了最难受。一次去福州市一个大医院心理咨询，说是问题严重，吃药了，他睡了好几天，也没有什么效果，担心有了。他父母都是老师，兢兢业业，克勤克俭，为自己教出的优秀学生感到自豪，面对自己高智力的儿子，无能为力。话不停的说，效果不知道。他希望父母别管他，父母认为他这样的学习成绩能够不管吗？他喜欢唱歌，运动，游戏，并且还是游戏玩家，能够赚钱不少，当然没有迷恋，不过他最反感还是母亲管多了。小时候非常乖，父母在农村工作，他一个人做饭等父母回家吃饭，说到这里，母亲哭了。小x也沉默了。这一次，他也是不愿意心理咨询，是我的同事去他家，做了许多工作愿意的。

   针对他的情况，我提出一些建议，一是问题评估，还是有一些强迫症状，当然，还有其他症状，诊断强迫症比较勉强。不过，亲子关系紧张是重要问题，也是首要解决的问题。一个人在消极情绪状态下，出现强迫症状也是正常；二是森田疗法，如果是强迫症，当然使用森田疗法，不过，针对强迫症状也是可以使用，就是顺其自然，为所当为。特别是对大脑出现的胡思乱想杂念采取顺其自然的态度，我详细介绍了森田疗法；三是父母成长，孩子已经成长了，父母没有成长。孩子进入青春期，父母仍然当孩子看，没有当成人看。什么是爱？我们的父母往往以爱的名义，干预孩子的成长。往往对爱没有真正的理解。爱就是尊重，尊重就是接受。接受孩子的思想，行为，选择。当然，在青春期的孩子，父母还是有建议权，但是仍然尊重孩子的选择。并且管理他成长，学习自己做决定。如果有烦恼，有困惑，那就陪伴孩子度过。还是需要亲子关系的建立，我们每个人只听关系好的人话，不听正确的话，所以要去影响孩子，必须建立亲密关系。孩子与父母的思想，理念不同是完全正常的，但是这些不影响爱；四是自我成长，成长不是年龄，身高，而是心理，精神的成熟。什么是成熟？成熟就是自己对自己的行为后果，能够预计，能够担当。当然这个过程是必须的，也是痛苦的。他现在有烦恼，那是正常，成长就意味着烦恼。解决烦恼就成长一步，方法很简单，就是理性。不过使用玩游戏的方法来缓解烦恼，那是饮鸩止渴。消极回避，也是不可取的，积极乐观的态度很重要。这样的烦恼包括亲子关系的矛盾。关于学习问题，初中生靠智力是没有问题，高中生不同的，智力是基础，勤奋也必要。当然，上学，读书还是他自己的事情。我还建议他加强情绪调整，并且给了一些具体方法。

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