爸爸外遇？

国家心理咨询师 吴剑

2016年8月23日QQ记录

心理时空：你好，需要心理咨询吗

求助者：我是现在20岁，最近发现我爸爸出轨了

心理时空：嗯，你有什么根据

求助者：看到了他手机上了的微信聊天记录

心理时空：什么内容

求助者：他现在对家里什么的还是以前一样挺好的，但是停下来时不时就玩手机

心理时空：那不能说明问题，现代人都是这样手机控，他年龄

求助者：内容就有的叫的有的亲密，然后说的话就是我们最近是怎么了那种，现在46岁了，就是工作，就是他去外面拉业务我妈在家里做的

心理时空：这些不能算证据

求助者：然后那个女的好像是他拉业务那里的

心理时空：就是他与这个女人是业务关系

求助者：我也希望不是

心理时空：是啊，他过去有这样吗

求助者：可是他的内容有，叫声老婆总还可以的吧

心理时空：叫那个女人：老婆？

求助者：这种，我就不想再往上看了，有这样的

心理时空：有没有性方面的内容

求助者：没有看到，看到上面的老婆，我就不想往上翻了

心理时空：你过去常常看父亲的微信吗

求助者：不太会的，以前他让我装软件什么的，有时候看到也没什么的

心理时空：你爸爸与你妈妈关系怎么样

求助者：这次也是他让我装软件，正好这个女的发微信过来，我就看了下，他们关系一直不错的，现在也挺好的，我感觉我爸就是太空虚，太无聊

心理时空：你爸爸平时做什么，做生意吗

求助者：之前空就家里边上打打麻将棋牌室的，今年好像一直输，也就不去打牌了，他做生意的

心理时空：不过，这个年龄的男性，外遇是比较多的

求助者：他去拿货，然后我妈在家里弄的，除了拿货发货，他就没什么事了

心理时空：就是你爸爸有机会接触其他女人

求助者：最近看他聊微信，我都整个都不舒服

心理时空：是不是你感到意外

求助者：我感觉整个形象都不对了，也不太想跟他待在一起了

心理时空：是你比较传统吗，还是他的形象损失了

求助者：我觉得都有吧

心理时空：你自己上大学吗

求助者：然后看到我妈也很心疼她，是的

心理时空 ：感到你妈妈可怜？

求助者：为她不值感觉

心理时空：那离婚？

求助者：虽然我爸现在对我妈对家里也挺好的，我不敢想象

心理时空：家庭经济什么人管理

求助者：我爸，从小家里就是我爸一把手的
心理时空：当然父母离婚对你不利
求助者：我妈就是干好自己分内的工作
心理时空：如果你爸爸外遇，又不离婚，你认为怎么样
求助者：像现在这样只能装作不知道
心理时空：也许是一种策略
求助者：我昨天已经旁敲侧击地说一下了
心理时空：嗯，我说的是有个同学要退学了，因为他爸有外遇然后爸妈要离婚，他受太大刺激了就退学了，感觉也没什么影响
心理时空：这样好，说故事，他如果有外遇，还是想保密，不想离婚
求助者：我现在是该怎么办（哭的表情）
心理时空：可能保持沉默比较好
求助者：像这个年龄外遇比较多……您说他们就是仅仅想去玩玩吗
心理时空：可能是的，很可能，你爸爸就是仅仅为了性需要，逢场作戏而已吧
求助者：我也觉得就这么保持沉默，但是每次看他掏出手机我就开始不安了
心理时空：能够理解，怕你爸爸陷入，不能自拔
求助者：对的
心理时空：甚至破坏家庭
求助者：怕到时候都来不及，对的
心理时空：你说话，你爸爸听吗
求助者：从小以来就是我一直很听我爸的话
心理时空：你做爸爸的朋友，然后适当提醒，并且表示理解，不能马上责怪他，更不能道德谴责
求助者：昨天这么说我都鼓起勇气了，也不知道该怎么说了，说的时候都很慌
心理时空：哈，是怕伤害你爸爸自尊心吗
求助者：（哭的表情），嗯，也挺怕他没面子
心理时空：在维护他面子的条件下，适当提醒
求助者：我该说些什么呢（尴尬的表情）
心理时空：就是现代社会外遇很多，能够理解，男人外遇，大多数是逢场作戏，在家对老婆，孩子还是负责的，外面的女人，也是不靠谱
求助者：嗯，我会好好想想的
心理时空：保持一定的警惕性
求助者：我自己是不是也要把心放宽一点
心理时空：当然需要保密，不知道你母亲知道以后的反应，是啊
求助者：最近我感觉我都要神经衰弱了，对我妈是绝对保密的，她接受不了的
心理时空：你害怕父母离婚，是的
求助者：怕他越走越远，以后对我妈不好，最后还离婚，我妈该怎么办
心理时空：是啊，一般说离婚的可能性小
心理时空：最多就是性欲的满足而已，找一点刺激
求助者：嗯，感觉我爸现在就是太无聊

心理时空：那是，一个人精神空虚，就容易寻找刺激

求助者：玩够了就会回来吧

心理时空：一般是这样的，新鲜感就降低吧

求助者：现在我巴不得他去什么地方天天上班

心理时空：上班怎么了

求助者 ：上班不是就忙了吗

心理时空：他过去上班吗，另外，现在网络很方便，另外适当提醒，现在外面的女人，往往看钱

求助者：没有，他以前也没去上过班的

心理时空：空闲时间比较多

求助者 ：嗯，对，但是以前是不太玩手机，空了就去棋牌室的，最近是好像输地有点多……就没去了……大概太无聊了……

心理时空：微信比较好玩

求助者：中年人就比较喜欢玩新鲜感

心理时空：一般是，男人比较可能，对性生活比较感兴趣

求助者：对，我现在就当……正常，适时提醒，不用太担心吗

心理时空：是啊

求助者：因为我本身就没什么安全感，就会想的比较多，嗯嗯

心理时空：鼓励他健康，积极的兴趣爱好，你没有安全感？

求助者：怎么说呢，有点什么事，习惯就会想想好最坏的打算

心理时空：习惯消极思维，自己也是需要改变

求助者：对某些事不敢有很大的期盼，担心希望越大失望越大，嗯，我知道自己也有些问题的

心理时空：你自己有心理问题，大学生几年级了

求助者：我觉得我好像主要是不自信，要大二了，大一进去开始我就在努力改了已经

心理时空：安全感不强，一般是因为家庭有问题

求助者：除了最近以外，我家关系一直都很好的

心理时空：对自己还是需要全面，客观评价

求助者：我的问题，好像是小时候开始的 ，有时候表达自己的想法的时候，会被反驳质疑，然后对自己就没什么信心，也挺怀疑自己的

心理时空：什么人驳斥

求助者 ：然后现在就有点没什么自信，比较强势的同学吧

心理时空：强势的同学？

求助者 ：人家比较强势，感觉人家就是自信满满的，我先就会怀疑自己的问题，对

心理时空：多看看自己的优点吧

求助者：嗯，是的

心理时空：增加积极情绪体验

求助者：嗯，我也会努力改变自己的

心理时空：间接影响你父亲的心态

求助者：好的

求助者：我现在大概知道要怎么做了，不用那么担心了是吧

心理时空：你父亲有什么新情况，可以联系我

求助者：好的

心理时空：关键是做好自己的事情

求助者：很感谢您

心理时空：就是他们离婚，也是他们的事情，不影响爱你，你自己强大啊

求助者：嗯，我会努力让自己更强大，谢谢你

  

（图片：来自网络）