大学生心理资本

国家心理咨询师 吴剑

2016年6月29日

   学业绩效是个体经过对某种知识或者技术的学习训练之后所取得的成绩，一方面表现为个体心理品质在知识，技能或者某种能力方面的增加和提升，对大学生来说极为重要。大学生的学业绩效受到许多因素影响，包括心理，情感的压力。心理压力是个体对与自己有利害关系的情境做出的心理反应，情境状态下会消耗个体的资源与能力。大学生心理压力与低学业绩效密切相关，压力与绩效的工作，是负性的线性关系，倒U型曲线关系。

   资源保存理论COR为个体资源在心理压力和学业绩效之间的关系研究的理论基础。个体倾向于获得，维持，保护资源，当个体的资源受到威胁消耗过多却无新资源补充时，会产生压力，这些资源能够用于缓解压力，促进未来其他资源的获得，规避资源损失风险。同时资源的使用能够缓冲压力对结果的影响。Culbertson认为心理资本作为COR的核心部分，是个体积极资源，包括自我效能，希望，乐观，韧性4个核心成分，涵盖了个人特质方方面面，对个体的激励作用值得关注。心理资本比其他个体资源更能够预测结果，如绩效，工作满意度。自我效能可以激发人员应对压力的信心，在压力与绩效之间起中介作用，自我效能是心理资本的4个核心之一。在应对压力的时候，心理资本一方面能够通过能量补充过程，弥补心理压力造成的资源耗竭。另一方面激励个体调动积极资源应对压力的影响。心理资本对心理压力和绩效起中介作用。心理资本在学业领域也是学生的核心动力，心理资本与心理压力负相关，有比较高的心理资本大学生，能够更好处理心理问题，减轻心理压力。

   工具使用，大学生压力量表sscs，个人压力，学业压力，消极生活事件。心理资本问卷pcq，自我效能，希望，乐观，韧性。  

   结果显示，大学生心理压力高，学业绩效低，但是不能说心理压力水平不能决定学业绩效水平，还有其他变量。心理资本高，学业绩效就高。

   大学生心理压力是通过影响心理资本水平，影响学业绩效。体现心理资本作为积极个体资源，一方面在心理压力消耗资源过程中补充能量，缓解学业压力对绩效的影响，更重要的是心理资本能够激励个体努力寻找有利资源，心理资本水平高的人个体，更努力学习，寻求自我增长和自我提升。支持hobfoll的资源保存理论，COR。

   不同压力源条件下，心理资本的作用不同。学业压力条件下，心理资本占72%，个人压力，消极生活事件分别是47%，51%，说明压力源的差异对个体资源消耗不同，对学业影响不同。学习是大学生的主要活动，学业压力会消耗许多个体资源，学业压力是大学生的主要心理压力来源。个人压力在某种程度上可以看作大学生可能经历的事件，不是所有的压力都是影响个人学业绩效的重要因素。消极生活事件对大学生产生的影响是应激的，更可能对个体身心健康造成影响。因此，个人压力和消极生活事件造成的影响可能分散到个体身心健康方面，不如学业压力对学业绩效的影响大。

     （图片：来自网络）