植物神经功能紊乱的心理治疗

国家心理咨询师 吴剑

2015年4月28日

   小k是一个高中生，马上就要高考了，他还是来心理咨询。

  他说他感到胸闷，气短，好像咽喉部有异物感，不敢深呼吸。去医院看病，检查都是正常，医生说是肝气郁结，开了一些药物没有用。他网络上查了，说是植物神经功能网络，他感到压力。去另外一个医院心理咨询，医生开了一些黛力新，10天过去了，也是没有效果。他说他的问题起于去年8月，那时的他非常想学习，制定了系统的计划，结果计划一个没有落实，他感到自责，难受。生病以后，吃饭，睡眠还是可以。去年开始，他感到背部肌肉劳损（压力也是可以导致），医生说颈椎，胸椎，腰椎都是有问题。他的来自县市区，父母都是农民，没有给他什么学习压力。他自己也没有明显感到压力，不过这些问题，导致学习成绩下降，他的学习成绩大约上本一没有问题。他感到情绪还是对症状有影响，心理测验显示，轻度抑郁，无焦虑。体格检查，皮肤划痕症阳性（就是我用手指尖，在他的胳膊上，划上一道，几分钟后，他的皮肤呈现红，隆起，轻微的痒感）。

   针对他的情况，我提出一些建议，一是心理评估，还是因为心理压力导致的心理问题，并且表现为植物神经功能亢进，虽然他没有感到什么压力，心理测验也是无焦虑，但是从症状角度看，仍然是压力；二是心理治疗，主要还是要求他正确应对学习压力，正确应对高考压力，接受压力，不去对抗压力。主要还是使用行为疗法，我建议他使用渐进式深度肌肉放松疗法，效果肯定，没有副作用。必要时，可以使用抗焦虑，抗抑郁药物。他感到信心。