失恋了就回家

国家心理咨询师 吴剑

2014年12月28日QQ记录

求助者：你好，在吗？

心理时空：你好，需要帮助吗？

求助者：嗯，我心里郁闷，堵得慌
心理时空：你性别，年龄，婚姻，文化程度
求助者：女，25，未婚，中专，失恋半个月了，觉得不在乎，其实心里很压抑，特别想哭，但是哭不出来

心理时空：那是能够理解，那就找一个地方，或者一个人，哭吧
求助者：我很无助，曾经想过会悄悄死去，又觉得不值得
心理时空：谈恋爱几年了，关系密切吗？

求助者：每天带着这样的心情上班和工作，我觉得我要疯了，两年了，在一起很好
心理时空：有性关系了吧
求助者：他爸不同意，他提出了分手，性关系有

心理时空：也是谈婚论嫁了吧
求助者：是，他比我小4岁
心理时空：那心理打击是严重的

求助者：是
心理时空：可能他父亲反对，你年龄大吗

求助者：我该如何让调节自己，是，还有觉得他还小，应该是以事业为重，不应该现在谈婚论嫁
心理时空：你还是回到自己父母身边，好好疗伤，那也是

求助者：...谢谢，我知道了

心理时空：保护好自己，很重要，跟他有缘无分