大学生的人际安全感

国家心理咨询师 吴剑

2014年9月17日

   人际安全感是指个体在人际交往过程中，对自身状况保持有利地位的肯定性体验。缺乏人际安全感的个体容易表现出低自尊与焦虑型依恋，在人际交往中容易怀疑同伴对自己的关心，理解与尊重，将体验到更多的负性情绪及表现出更多的消极行为。

   马斯洛的安全-不安全感问卷包括自我安全感，情绪安全感，人际安全感。丛中认为安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或者风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控制感，编辑的安全感量表，包括人际安全感，确定控制感，人际安全感是反映个体在人际交往过程中的安全体验，确定控制感是对生活的预测和确定感，控制感。

   人际安全感作为一种主观因素，在个体的人际交往，尤其是亲密关系的维持起着至关重要的作用，同时该主观因素对大学生心理健康的影响也是重要并且持久的。

   开放性问卷调查显示，对不安全的社交情境描述包括社交焦虑（人际交往过程中的紧张，焦虑，害怕感觉），人际敌意（对他人的消极看法）。确定人际安全感的理论框架，社交焦虑，人际敌意，孤独悲观，确定控制。，进一步整合形成5因素，孤独悲观（感到被拒绝，不被接受，感到受冷落或者受到嫉恨与歧视，悲观倾向，总倾向于不满足）；人际敌意（对他人抱不信任，嫉妒，傲慢，仇恨及敌视的态度）；自我敏感（表现出强迫性内省倾向，病态自责，自我过敏，自我谴责倾向，神经质倾向，自我中心）；焦虑退缩（经常感到威胁，危险，焦虑，自卑及羞怯）；限制防御（自卫倾向）。工具使用安全感问卷sq，自尊量表ses，社交回避及苦恼量表sads。

   大学生人际安全感问卷csisq

孤独悲观：

我常感到被他人忽视或冷落；

我感到自己很难交到朋友；

我常感到周围的人标不关心我；

我常感到自己与别人隔离开了；

我难以融入我所希望的社交圈子；

我觉得我的朋友和熟人太少了；

很少有人真正地关心我，理解我；

人际敌意：

大多数人做事都是别有用心；

我认为大多数都只考虑自己的利益；

人们大都以自我为中心，很少考虑他人的感受；

我认为大多数都是自以为是；

许多人都让我无法忍受；

我认为大多数人都是友善的；

自我敏感：

我在乎别人对我的看法和评价；

我对自己引起别人的反感情绪很敏感；

我时常担心自己会给别人留下不好的印象；

我时常因为引起他人的不快而感到自责；

我担心在别人眼里自己显得傻或者滑稽；

焦虑退缩：

即使是非正式的聚会，也容易让我紧张；

通常来说，我是一个容易害羞的人；

假如有人在评价我，我感到紧张；

限制防御：

大多数人都不清楚我究竟是一个什么样的人；

我不想让别人知道我的真实想法；

通常我不会在他人面前表现出自己的愤怒；

我不喜欢参加集体活动或者聚会。