青年恋人的亲密关系

国家心理咨询师 吴剑

2014年9月9日

   亲密关系是人类经验的核心所在，人们都需要一个亲密的伴侣，需要与他人建立并维持亲密关系，以便在感情上亲近彼此，满足归属的需要。国外对亲密关系研究比较多，自依恋理论提出后，以依恋角度研究成人亲密关系成为新方向，获得丰富成果。成人依恋是成人与伴侣之间构成的一个情感联结，它影响着个体在亲密关系中的认知，情感和行为。成人依恋和关系满意度密切相关，安全型的个体比回避型或者焦虑/矛盾型个体更加信任，投入，对他们当前的关系更加满意。满意度不仅与个体依恋安全相关，还与对方的依恋安全相关。

   亲密关系中有一个不可避免的部分，即冲突，冲突是指人与人之间的不相容性。冲突本身并不足以影响亲密关系的质量，关键问题在于伴侣们在面对冲突时是如何进行解决的。冲突解决行为是亲密关系满意度一个强有力预测因素。有着积极行为（倾听，妥协，承诺）的伴侣们报告他们的关系更加积极，有消极行为（攻击，退缩，争吵）的伴侣们报告更消极的关系。

   目前研究成人依恋，冲突解决行为，亲密关系满意的关系，但是许多问题没有解决，使用行为者-同伴相依模型APM可以解决这些问题。

   工具使用亲密关系经历量表ecr，包括依恋回避，依恋焦虑。婚姻互动全面编码系统mics，测量冲突解决行为，包括建设性行为和破坏性行为，建设性行为包括：问题解决（包括问题描述，妥协，承担责任），促进（包括积极的身体接触，微笑）；破坏性行为包括：冲突（包括抱怨，否认责任，改变谈话主题），无效（包括表示分歧，拒绝回答，远离对方）。关系指数质量量表qri。

   结果显示，依恋回避对亲密关系满意度存在行为者，没有性别差异，就是男女的依恋回避都与个体自身的亲密关系满意度有负向联系，个体自身的依恋回避越高，其自身关系满意度越低。依恋理论认为，依恋回避反映了个体对他人消极的看法和更倾向于自我保护，这会导致他们为了抑制情绪和最小减轻影响，而在沮丧的时候远离对方，依恋回避比较高的个体对他人缺乏信心，害怕亲近，与伴侣的亲密程度比较低，他们往往会有更为消极的亲密关系体验。过去研究也是如此，依恋风格的差异与亲密关系体验和关系结果的差异相联系，高依恋回避的个体对亲密有更少的舒适感，有更消极的关系体验和关系结果，包括更低的关系满意度，亲密感，承诺和信任。

   结果显示，依恋与关系满意度之间存在同伴效应，如中国男性的依恋对中国女性的关系满意度有直接影响，本研究没有发现，可能是因为现在的男性比较理性，比较少在伴侣面前表达自己对关系的感受和观念，因此他们的成人依恋没有给伴侣带来直接影响。

   结果显示，冲突解决行为对关系满意度存在同伴效应，男性的建设性冲突解决行为与女性自身的亲密关系满意度有正向联系，并且存在性别差异，就是没有发现女性的冲突解决行为对男性关系满意度的影响。产生性别差异的原因可能是因为女性更倾向于特有的关系依赖的自我观念，或者是女性比男性更加敏感，更容易受到伴侣行为的影响。过去研究显示，影响关系满意度的并不是冲突本身，而是如何去解决冲突。伴侣更多建设性的冲突解决行为可以使个体注意到对方的想法和感受，感受到尊重和理解，进行深入的交流，获得更多的亲密感。一个良好的，建设性的冲突解决行为不但可以对这段关系无害，反而能够增进伴侣之间的相互理解，促进他们形成更深层的关系，而消极的冲突解决行为引起关系的恶化和精神上的痛苦。

   研究没有发现冲突解决行为对关系满意度的行为者效应，与过去不同，原因可能是本研究冲突解决行为的数据的实验室条件下观察的，就是事先告诉研究对象研究目的，完全保密，尽量真实要求进行冲突解决的讨论。实验室行为与现实行为的差异，影响研究结果。