家庭成员有义务营造良好家庭氛围

国家心理咨询师 吴剑

2014年3月17日

   小d来自南平市外，第一次把父母带来一起心理咨询，我称为家庭心理治疗。这本身就说明一个问题。

   我还是简单介绍了小d的心理情况，小d在青春期因为家庭教育方式问题，导致压抑，焦虑，紧张，并且出现躯体化症状。因为特别好面子，所以他的躯体化症状主要也是在面部，紧张得象钢筋一样的痛苦。2-3年的心理咨询，通过药物治疗，心理治疗，效果明显，症状缓解达到80%。症状缓解，能够工作，能谈恋爱，前2个目标都是实现了，按照森田疗法理论，应该是治愈了。当然，也存在一些问题，小剂量的药物还是使用，未来肯定要减停。偶然症状还波动，自己非药物应对方法还是没有完全建立，人格成长完善还是需要加强等。当然，一直提出家庭良好氛围，也是心理康复，人格完善的重要环境。他父母还是表示满意的。

   小d也报告了情况，情况是差不多，2星期前，出现症状波动。他一是使用生物反馈仪治疗，效果神奇，过去没有。二是观念有改变，就是提高心理素质，不要太重面子，重视自我评价，他说“不要脸”以后舒服许多。另外，他认为向下比，也是正确选择，过去他总是听父母高要求，好攀比，结果更加自卑。现在向下比，往差比，发现自信心增加不是。虽然有一些矫枉过正，还是有效果的。这些观念，特别是争强好胜的父母听起来不舒服，一个人为什么不求上进啊，他们对小d期望值过高。

   既然一家人都来了，家庭成员的家庭心理治疗就是机会，关于生活态度，治疗方法，为人处世，父母跟他还是不少冲突矛盾。我还是积极主导沟通方向，首先还是要求小d提出，他希望父母做什么，怎么样做？（当然父母没有敢说要求他做什么，看起来有一些害怕）他说了许多，我帮助简单总结，一是少管为好，二是不管细节，三是希望平等，四是求同存异。父母认为，未来应该是什么都不管了，双方都是情绪化，极端化反应。

   我做了解释，并要求他父母调整自己。我认为，一个良好的家庭氛围，是每个人所期望的，也是每个人的义务，也有利于家庭成员的健康成长甚至幸福。细节问题，技术问题是次要的，如果没有良好家庭氛围，再说大道理没有用，效果适得其反。父母需要改变重细节，轻氛围的做法。一家人难得在一起，从人生观来看也是缘分，应该珍惜。大家都给正能量，少给负能量，慢慢问题就解决了。作为父母，爱孩子是无条件的。但是需要知道孩子长大了，需要平等，需要尊重。孩子长大，就意味着他能够自己对自己的行为后果负责，我们需要对他的一切选择表示尊重。毕竟孩子的基本品质还是好的，坏也坏不到那里去。细节问题，尽可能忽视，让他自己纠正。不能因为细节，导致矛盾，产生冲突，得不偿失。当然，大事情，父母有建议权，只能是建议权，孩子可以接受，也可以不接受，他自己承担。父亲与儿子的关系，是亲子关系，也是朋友关系，也是伙伴关系，也是师生关系，也是兄弟关系，这样更好。其一些理念也容易接受。在这些问题上，没有必要消极回避，而是积极应对，快乐应对。在爱的基础上，求同存异，毕竟两代人的观念差异巨大，这些不影响爱。小d的父母点点头！

   当然，我还是需要更有针对性跟小d沟通，父母是爱他的，虽然方法有问题，可以谅解。毕竟他们第一次做父母，也是需要学习。他自己需要成长，是他自己的事情。总是纠缠过去年轻的事情，没有意义，还是看未来。关于面子问题，中国人好面子是事实。这些价值观是他父母的影响造成的，现在不适应社会需要调整。由过去的外界评价为主，调整为自我评价为主，外界评价为辅作为参考，这是健康人格。同时人格塑造也是重要的，这个过程比较漫长，但是重要。人格就是一种价值观，人生观，世界观，宇宙观，就是一种选择，一种态度，我们每个人的人格不可避免有父母的烙印，一些可能不适应他自己，不适应现代环境，需要不断完善，新陈代谢。人格还受到环境，媒体，事件，朋友，读书的影响。现在就需要寻找人格因素中问题严重的部分，不能适应社会的部分，进行适当调整完善，如面子问题。他说自己需要建立价值观，我当然同意，认为思考价值观，就说明在成长。他笑了！