说长跑

吴剑

2012年12月4日

   这几天，北京市的国际马拉松比赛，参加的人非常多。我想起来我过去长跑的事情。

   我是不喜欢长跑，小时候的耐力不好，爆发力可以。短跑，跳高跳远，投掷项目还是喜欢。超过400米，就气喘吁吁的，800米，1500米的比赛我一定不参加。体育老师告诉我，那过了极限就好了。上小学的时候，在一个小镇生活，冬天的早晨非常冷，我记得我和我母亲的几个女同事，被这些阿姨拉起来去长跑，外面是雪和霜，身体裹得严严实实的，帽子，口罩，手套等装备齐全去长跑。回来以后，浑身就热乎乎的。

   初高中好像没有什么长跑，上大学时有长跑。大多数是学校，城市组织的新春长跑活动。当然记忆最深刻的是，我到南通医学院上学的第一天早晨，学校就开始组织全部学生，围绕南通市博物馆（也是动物园）长跑，大约就是一公里，速度很慢。以后，学校还组织一次长跑，是从南通医学院到南通师专的长跑，大约10公里，是有比赛成绩的。我们班级的几个同学，走在停停，停停走在，如同闲庭信步一般。最后还是跑到南通师专，那时路旁边都是农田。

   我的一个大学同学叫陶立，他是北京市人，他爱好广泛，不可思议的是他喜欢长跑，一个我认为极其单调无聊的体育活动。他竟然可以一个人在大学的体育场长跑许多圈，人还特别舒服。也许他的屁股比较大，合适长跑，我后来这样认为的。长跑的人，耐着寂寞，耐力超强，我又有一些羡慕。

   工作以后，就基本上没有长跑。我夫人长跑非常优秀，可能她的耐力非常好。九江市常常举行新春环湖长跑，大约有5公里样子，她不仅能够坚持下来，还能够拿一个名次。

   我还看过一个武汉市的大学生心理求助者，是一个小伙子，得了抑郁症。他的抑郁症非常痛苦，治疗抑郁症的唯一方法就是长跑，而且是拼命长跑。一年四季，风雨无阻，哪怕脸上粗糙，脚跟开裂，十分感人。也许他是用身体痛，来缓解精神苦。也证明运动可以治疗心理障碍。

   不过，如果有机会，我这一辈子还是想参加一次比较规范的马拉松长跑，体验这个极限运动。