睡眠剥夺对心理的影响

国家心理咨询师 吴剑

2012年10月31日

   完全睡眠剥夺TSD是指至少持续24小时完全没有睡眠，会引起情绪，学习焦裕，免疫功能的一系列改变，伴随疲劳的增加可以引起一系列生理，心理，甚至行为的改变。心理旋转是一种想象客体或者自我旋转的空间表征转换能力，以表征的产生为前提，并对表征进行旋转操作，是测量空间能力的重要指标。心理旋转分客体和自我旋转。客体旋转是指旋转主体对其外部物体的旋转，如对字母，数字或者立方体的旋转；自我旋转是指旋转主体对其本身身体或者身体一部分的旋转，如手或者脚。

   结果显示，睡眠剥夺是战时环境下常见的现象，是导致军人工作能力下降，产生错，忘，漏动作的重要因素。睡眠剥夺能够引起认知功能下降，如注意力，工作记忆，执行能力，情绪的下降，导致工作绩效的下降，对高科技工作的效率，特殊职业的安全和军事活动的设施形成极大威胁。研究显示，在客体（R）旋转方面，与TSD前比，在完全心理旋转任务时，错误率正像没有影响，镜像升高，反应时都延长。心理旋转信息加工过程受到损害，影响信息加工的速度，影响信息加工的程度。自我（手）旋转方面，左右手错误增加，左手明显，左右手反应时延长，左手明显。什么睡眠剥夺导致生物节律周期紊乱，注意力降低，无法集中，影响心理旋转加工前期准备，感知觉表征系统损害，不能为心理旋转提供足够的心理资源。

   摘自《中国心理卫生杂志》