为什么跟老婆不能沟通

国家心理咨询师 吴剑

2012年5月19日（家庭好医生网络心理咨询聊天室记录）（倒置阅读）

吴剑心理专家：希望你健康

求助者：嗯，感谢专家，您的教导使我受益匪浅
吴剑心理专家：主要还是你吧

求助者：全部原因在我吗？
吴剑心理专家：还是首先安慰你自己吧

求助者：那么我该用什么方式适当安慰老婆呢？
吴剑心理专家：好的，坚持

求助者：嗯，最近我都有早起跑步
吴剑心理专家：适当运动，朋友沟通，放松训练

求助者：家能给些好的建议吗？
吴剑心理专家：如果自己一个人能够应对，是可以的
求助者：我不想把我现在的情况跟老婆说，这样只能增加他的负担
吴剑心理专家：另外就是适当运动，朋友沟通，放松训练等

求助者：我现在的情况很糟糕，我一天找不到工作我就一天烦闷
吴剑心理专家：如果严重，需要当地心理咨询

求助者：这一点我现在感觉有困难
吴剑心理专家：外就是积极调整自己的情绪

求助者：这个我知道

吴剑心理专家：我能够理解，你需要积极找工作

求助者：一个家庭的重量压在一个女人的身上，我作为一个男人，感觉很愧疚
吴剑心理专家：你自己需要适当压力管理

求助者：是的，我感觉压力很重
吴剑心理专家：这个是你的心理压力啊

求助者：我工作不稳定上个月被炒，现在还在找工作
吴剑心理专家：可以关心工作啊，生活啊

求助者：好不容易有时间我却不知道能说什么

吴剑心理专家：休息时间沟通啊

求助者：我老婆每天上班很幸苦，早出晚归，一般我们都没有多少时间可以聊点什么
吴剑心理专家：就是沟通有问题吗

求助者：感觉现在抚养起来还有困难，婚才一年多点，还没有孩子
吴剑心理专家：结婚几年了，有孩子吗

求助者：其实也不是出了什么问题我这个人属于那种比较木讷的那种平时在家里找不到什么跟她聊
吴剑心理专家：可以啊，是婚姻心理咨询吗，可以帮助你啊

求助者：能说一下我和我老婆的情况吗？是的
吴剑心理专家 对 大家 >> 你好，需要帮助吗

求助者：你好！