谨防催眠疗法的滥用

国家心理咨询师 吴剑

2011年7月8日

   现在，心理咨询师培训市场是鱼目混珠，乌烟瘴气，确实到了需要整治的时候了。培训市场中，催眠疗法的培训是最突出的。许多心理咨询师喜欢参加催眠疗法的培训，因为他们的心理咨询中，许多来访者喜欢催眠疗法。催眠疗法真就是特别灵吗？回答的否定的。

   催眠疗法也是麦斯麦术，非常古老的技术。弗洛伊德早期进行治疗时也是使用了它，后来他的精神分析发展以后，就完全抛弃了催眠疗法。因为，催眠疗法效果不好，其他疗法可以达到同样效果，甚至更好效果，另外许多人不能进入催眠状态（与人的暗示性高低有关），催眠疗法也是有副作用。我大约是在上世纪90年代初接触了催眠疗法，那时中国唯一的催眠疗法大师，苏州大学马维祥老师。我在临床使用了催眠疗法，有一定效果。随着，行为疗法，认知疗法，森田疗法等疗法的使用，逐渐就放弃了催眠疗法。

   事实上，许多人对催眠疗法有好奇心，神秘感，就是现在的许多心理咨询师也是这样的。真正了解了以后，就没有神秘感了，我是了解催眠疗法的原理，更觉得简单。许多来访者，都是睁大眼睛了解催眠疗法，甚至包括健康人，心理咨询师。当进行一定的解释以后，就无所谓了。但是，人的好奇心还是与日俱增。

   心理咨询师培训市场就是利用人类这个特点，大赚特赚心理咨询师的钱（每次培训1星期，大约需要5000元，许多培训师，也是才学习催眠疗法不长时间），加上强烈的表演色彩，使许多人上当受骗。然后，再满足那些好奇心的来访者。不少来访者，甚至心理咨询师，不了解催眠疗法也是有副作用的，与其他疗法一样。特别是催眠疗法实施完成以后，需要一个正面暗示，才能使被催眠者清醒以后，感到舒服，不然会感到难受。催眠疗法使用时，如果不能把正面暗示进入，而是进入负面暗示，就产生副作用。催眠疗法使用，常常是可以用在催眠分析，就是了解来访者的潜意识，使这些潜意识进入意识，通过理性分析，现实满足，解决心理问题。许多人学习了技术，对其原理也是不甚了解，那也是危险的。其实，如果催眠疗法实施不顺利，还可以进行药物催眠，我过去也是做过。总的来说，催眠疗法在规范的心理咨询技术上，是很少使用的，现在社会上的催眠疗法，大部分是忽悠来访者、心理咨询师的。