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毁了电脑防网瘾

(2011-03-25 11:16:35)
标签:

福州市

宋体

长远利益

心理咨询

电脑工程师

健康

分类: 心理文章、心理故事

毁了电脑防网瘾

国家心理咨询师 吴剑

2011325

   福州市的z女士,电话继续心理咨询,为了她的儿子。

   我上次去福州市心理咨询以后,情况有改善,不过最近问题又严重起来,二个月以后就高考了。控制不住上网,游戏。所以常常上课迟到,甚至一次上课迟到以后,老师批评,他干脆不上课,回家上网。因为上网,注意力不能集中。不知道是否是压力太大,逃避思想。

   Z女士提出处理方法,就是毁了电脑。因为儿子不去外面上网,过去因为自己上网控制,搬到外面住。电脑工程师建议,就是毁了电脑的电风扇,以上网时间太多,电脑发热坏了为理由。这样理由比较合适,没有引起他的强烈反对。而且z女士可以帮助他修理,当然是慢慢进行,拖到高考以后说。当然,这样的电脑就是彻底破坏了,代价不小。

   我同意她的建议:一是结果比较,持续上网的坏处,一定大于这样毁电脑的坏处,特别是长远利益看,两害相权取其轻;二是巧妙进行,需要不留痕迹,不让他反对父母,这个方法比较合适。三是后期处理,毁了以后,态度需要积极,让他感到父母不错,不能恶化关系。心理应该清楚,儿子可能有一定的时间反应,甚至比较强烈。不能对抗,适当安慰,积极鼓励,全面支持,谨慎承诺。Z女士心理踏实了。

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