女大学生的压力

国家心理咨询师 吴剑

2010年5月29日

   小c是南平市人，在外地上大学，她多次联系今天终于利用休息时间，回南平市心理咨询，母亲带着她来到我的办公室。

   她这些时间感到非常自闭，恐惧交往，心理敏感，精神很差，容易联想，常常早醒，甚至偶然觉得活着没有意思。她说到这些眼泪就下来了。她在上高中期间，学习成绩不错，还交往了一个男朋友，以后因为家人反对而分手，自己的高考也感到没有成功，第一次就没有去，第二次上了这样的大学，还是不甘心，当然没有办法，这些使她感到挫折。她本以为大学生活应该的轻松愉快，充实进步的，但是没有想到大学里非常黑暗（是她的自我感觉，当然现在的大学比过去是复杂许多，是一个小社会）。在上大学时期间，她有一个不是恋爱男同学好朋友，这个朋友与她们班级上的一个女同学谈恋爱，这个女同学名声不好，品质不正，也许是担心，也许是嫉妒，许多次在其他同学面前贬低自己，诽谤自己，使她感到非常痛苦（哭了），莫名其妙。同时她也发现自己与其他同学的关系紧张起来，不好相处，虽然她也有好朋友。她感到自己常常发脾气，想法常常也是极端，甚至感到自己不会笑。回家以后，常常怕回到学校去，人际关系的压力使她非常烦恼。她的想法是越来越多，担心也是越来越多，特别是未来的工作问题。她分析了自己的性格，就是比较自卑，非常敏感，情绪不稳，心理脆弱。

   她母亲也是反映，孩子的父亲长期在外工作（一年才能回来一次），非常辛苦，即使关心起来也是比较困难。孩子常常对她发脾气，一点点小事情都是向母亲诉说，然后就是哭泣。孩子对自己的外表非常关注，说自己不好看，比较胖，即使遇到相貌更差的女同学，也是闷闷不乐，郁郁寡欢。

   进行心理测验以后，发现抑郁分稍微高，并且偶然有轻生观念，可以初步诊断抑郁症，首先当然是给予抗抑郁药物治疗。然后，我们预约了心理咨询的时间，要相信心理咨询能够解决问题，进行合理情绪疗法，学习人际关系处理，并且学习情绪管理和发泄，解决自卑感和审美观念问题等。最重要的是通过烦恼的解决，实现自我的成长。