现实烦恼不可忽视

国家心理咨询师 吴剑

2010年1月25日

   老H已经工作了，说明他的心理问题已经基本上好了，其烦恼也由过去为烦恼而烦恼，转变成为现实烦恼。

   他的药物开始调整并且减少，抗焦虑药物开始减少，抗抑郁药物把过去价格比较高的药物，逐步调整为价格比较低的药物，目前比较稳定。作为心理咨询师，有时候不仅需要考虑治疗效果，也需要考虑治疗成本，这些也是以人为本。

   他今天和我讲的都是现实烦恼。一是工作问题，他找到一个工作，虽然进步了，但是工作比较单调，时间比较紧张，无聊感比较多，他目前自己看书消磨时间，我建议他买一个收音机听，另外练习书法，也是治疗；二是儿子问题，他的儿子在大城市工作，需要买房子结婚了，作为父亲当然烦恼，他的经济条件一般，帮助儿子买房子力不从心；三是生活问题，他现在与父亲同住，都是中老年男人，生活可以说是相依为伴，没有什么照顾，就是卫生清洁都搞不好，确实需要一个人照顾，其心理问题也确实需要一个人鼓励支持；四是婚姻问题，他过去的婚姻，因为妻子外遇以后离婚，前几年与另外一个女子结婚，结果双方感情不深，也是貌合神离，他生病以后既无经济支持，也无心理关怀，甚至连人也看不到。朋友建议他离婚以后再与前妻复婚，不过过去的妻子也是若即若离，双方并无强烈愿望，前妻能否与过去的男人断绝来往，他也没有信心。再说他目前工作比较忙，交往比较窄，其他女性没有接触，所以迫切需要一个女性关怀的他，心理无奈。

   上面这些烦恼每个都是不好解决，虽然比过去疾病烦恼好一点点，不过这些现实烦恼影响他的生活质量，而且需要他一个人面对，也是不容易啊！作为心理咨询师，只能建议他努力工作，快乐生活，良好心情，然后在现实中一个个烦恼去化解，只能给他化解现实烦恼的心理环境，并不能直接帮助他解决现实问题，如果帮助他解决现实问题，那就超越了心理咨询的范围。