哎！男人

国家心理咨询师 吴剑

2009-9-12

   Z女士是在朋友介绍下来心理咨询的，成熟、漂流、精干中年的她，烦恼不少。

   她告诉我，这些时间她特别烦，每次月经前明显加重（可能和内分泌有关）。感到心里焦虑，精神恍惚，记忆下降，兴趣减少，活动懒散，悲观失落，胡思乱想。而且喜欢做事情，如果自己在家就不好，做事情心情好一点点，因为能够忘记烦恼（是的，有不少人靠工作来缓解情绪问题）。睡眠一般，目前靠药物才有睡觉，早晨五点钟就醒了。过去喜欢打麻将，唱卡拉OK，现在都不喜欢了。身体健康可以，吃饭没有减少，非常想哭，又是哭不出来，偶然喝酒才能淋漓尽致哭一下，但是人仍然非常难受，感到自己是个发泄。

   她得了抑郁症的可能性比较大，我询问起性欲怎么样，因为抑郁症患者性欲有时候又是下降的。她告诉我她已经单身十多年了，对性这样的事情已经陌生了。她觉得情感都是欺骗，爱情更是没有。当然，她自己又说，自己是健康的中年女人，个人、经济、家庭条件都是非常好，说没有感情需要又是不可能，觉得凭什么自己没有别的女人幸福呢。但是，她心里十分需要感情，一旦有感情的密切接触，就感到不安全（她认为自己太精明，什么事情都看清楚，好像别人都是在欺骗，欺骗自己的金钱，美色）。她过去有个短暂的婚姻历史，因为一些矛盾就离婚了，丈夫离婚以后几年，因为癌症而去世（她丈夫比自己大不少，对她总是象对女儿一样，这样的感觉非常美好），自己又觉得丈夫非常好，去世是个打击，而且心里非常后悔，自己觉得完全可以原谅过去的矛盾，她以后接触男性时，总是不由自主地和过去的丈夫比较，总是感到没有那样的感情了。她后来也是试过接触一些男性，但是自己的心理问题总是摆脱不了。没有感情的投入觉得太虚伪，投入感情太多，又容易自己伤害。她告诉我，她曾经为一个男人疯狂过，甚至为他自杀过（她手腕上是伤疤），后来她花费了半年的时间，自己才慢慢恢复了，从此她对男人感觉糟糕而矛盾。

   她看起来，对男人可以说是太了解了。她说自己不幸福，可能是太理智，太聪明。男人太糊涂了，找不到好女人。女人太聪明了，也是找不到好男人（我也是说，幸福来自糊涂）。她认为好男人都是别人的老公，不好的男人自己又不要，又不想破坏别人的家庭，她就这样过着。但是她知道自己需要男人，而且她生活中喜欢她的男人一堆堆，没有感情，没有喜欢，当然就不能那样。她笑着对我说，如果自己想男人，想身体满足，晚上随便打电话，就是一打男人来（看来，她把男人看得一文不值，事实上也是有这样的现象，一个漂亮，富有，单身的女人，许多男人都喜欢）。前些时间，甚至有个20多岁的小伙子拼命追求自己，想和自己结婚，她觉得非常可笑。她认为，爱自己的男人，不如自己爱的男人，因为爱自己往往使她自己感到烦，她爱的男人她愿意为他做一切（爱与被爱是个问题，许多年轻女孩子喜欢被爱的感觉，成年女性也许需要自己爱的男人）。她就这样生活，没有感情感到孤独，有了感情担心伤害，甚至自己精神崩溃。是啊！当时她自己没有钱，拼命去赚钱，烦恼非常少，生活很充实，现在经济条件好了，烦恼为什么多了呢？哎！男人。

   她是得了抑郁症，当然是因为客观原因导致的，我给她做了心理检查，有轻度是抑郁症和焦虑症。我建议她继续心理咨询，也可以服一定的抗抑郁药物，她同意了。当然我告诉，如果抑郁症是有原因的，心理咨询是有效的，也是必要的。而且药物治疗应该是辅助的，不能依靠。解决情绪问题，一是解决导致情绪的原因，二是用一些心理学技术处理情绪。当然，婚姻，感情问题确实不容易解决，只要以积极乐观的态度去解决，仍然是有机会的。另外解决情绪问题，可以用药物，也是可以用非药物治疗。就是改变自己的生活态度，所有的痛苦烦恼来自自己的生活态度问题，道德冲突问题，心理矛盾之间。另外，还是有许多调整情绪的方法，运动，音乐，旅游，聊天，读书，放松等，都是调整情绪的方法，不能等到情绪好了去活动，而是活动能够改善情绪，带着问题去活动。

   她对自己的心理问题有了信心，对心理咨询师也是有了信任感。她告诉我，她这些时间，遇到一个男人，过去还是有个矛盾，他能力不强，长相不好，经济不强，有家庭，是二婚，但是两个人就是好上了，她虽然一方面满足，另外一方面却是矛盾。要别人离婚，她不可能这样做。要他不离婚，可是她需要时，他却往往不能来。拿起电话就是对他发泄，发泄以后自己觉得后悔，这样也是对他不公平，哎！我理解她的心里矛盾，也深知这样的情感问题解决起来十分困难，我只是建议她，不管发生什么，自己快乐幸福最重要，而且不是依靠别人的。她同意针对这些问题，以后继续心理咨询。