大考在即为自己减减压_心理时空

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大考在即为自己减减压

(2009-05-25 08:02:44)

标签：

分类：心理卫生、阳光心理

到“武夷访谈”与心理咨询师面对面

大考在即为自己减减压

《闽北日报》2009年5月22日第6版

http://www.greatwuyi.com 来源：发布时间： 2009-05-22 08:04

中高考将至，由于担心时间紧、任务重，复习无从下手，一些学生不知不觉开始紧张焦虑起来。这种临考恐惧症甚至“传染”给了家长，导致一些家长开始失眠、焦虑，这些

表现主要还是来自对孩子的过度关注和对孩子学习成绩高度期待产生的过分紧张，同时也对孩子产生了负面影响。

5月17日15时30分，大武夷新闻网7楼演播厅成了临时心理咨询室。高级中学教师、心理健康教育教师蔡小军，即将参加中考的学生小刘及其母、高一学生小蔡和小朱，与国家心理咨询师吴剑面对面聊考前心理如何调整。

大武夷新闻网对此次访谈过程进行全程录制，欲了解详情的考生、家长和老师，可登陆大武夷论坛，进入武夷访谈栏目点击观看。

上图为大考临近，科学调整心理，方能从容应战。（本报记者/文浪嘎/摄）

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