武夷山青少年心理潜能拓展训练营活动具体内容

1、8月4日

上午（8：10——11：40）

1) 开营式：总教官致词，授营旗；营员代表讲话；介绍教官。

2) 破冰活动（分小队进行）：a、自我介绍，相互认识；b、给小队取队名，给每一个学员和教官取别名，并在营服上互相签名。c、给分队设计队徽，想呼号和鼓舞士气的动作。（由教官负责）

下午（15：00——17：30）

室内拓展训练：

1) 《好思维 好人生》观念报告会（由陈老师负责）。

2) 小队分组交流：“成长中的烦恼和困惑”。（由教官负责）

晚上（19：30——21：00）：

1) 学手语歌——《感恩的心》《我们都是一家人》《我真的很不错》《相信自己》《快乐老家》（由魏京萍老师负责），学跳兔子舞。

2) 观看电影《暖春》（由魏宏华老师负责）

3) 写成长日记（由教官负责）。

 

2、8月5日

上午（8：10——11：40）

户外心理潜能拓展训练：

1) 穿越死亡电网（分小队进行）；

2) 信任背摔（分小队进行）；

3) 水上捞球（小队竞赛项目）。小队分享、总结。

下午（15：00——17：30）

室内心理潜能拓展训练：

1) 传递水接力（小队竞赛项目）；

2) 解手链（分小队进行）；

3) 井下大逃亡；小队分享、总结。

晚上（19：30——21：00）

a、头脑风暴——抉择（由陈老师负责）。b、拉歌比赛（由主持人和教官负责）

c、互写赏识卡，写成长日记。

 

5、8月6日

上午（8：10——11：40）

户外心理潜能拓展训练：

1) 风雨人生路 ；

2) 风火轮；

3) 球行千里（传送生命之水）。

下午（15：00——17：30）

室内游戏竞赛：

1) 跳兔子舞；

2) 纸杯传送生命之水；

3) 踩击气球；

4) 即兴表演。

晚上（19：30——21：00）

a、分小队排演心理剧 ；互写赏识卡，写成长日记。b、夜行军（下半夜4点），向大山呐喊，宣泄情绪，告别昨天，迎接新的希望。

 

6、8月7日

上午

行军回营休息至9：30，之后组织到河边野炊活动。互写赏识卡，写成长日记

下午（15：00——17：30）

记忆潜能拓展训练：

1) 数字密码记忆法；

2) 谐音记忆法；

3) 思维树记忆法。（由陈老师负责）

晚上（19：30——21：00）

感恩之夜：

1) 陈老师讲述感恩课程；

2) 营员父母写感恩信（背景音乐：《感恩的心》《烛光里的妈妈》《如果能换一换》）；

3) 为本月生日的孩子送上大蛋糕。唱生日歌。

背景音乐由魏宏华老师负责，摄像由林振康老师负责。

 

7、8月8日

上午（8：10——11：40）

水上拓展训练：

1) 勇往直前；

2) 水上飞人；

3) 跨越天堑；

4) 橡皮划打水仗。

下午（15：00——17：30）

水上拓展训练：

1)勇往直前；

2)水上飞人；

3)跨越天堑；

4)橡皮划打水仗。

 家长报到，安排住宿，告知晚上会议时间和地点（负责）。

晚上（19：30——23：00）

1)营员观看奥运开幕式。互写赏识卡，写成长日记。（地点：教室，由教官负责）；

2)家长《赢在父母》家长专题报告会（由陈老师主讲）

 

8、8月9日

上午（8：10——11：40）

亲子活动：

1)观看营地活动录像（家长）；

2)孩子出场每人一分钟发言，父母献花；

3)教官表演《感恩的心》；教官自我介绍即兴讲几句话；

4)颁奖仪式；

5)全体绕场跳兔子舞合唱（歌曲待定）（由陈老师主持）宣布闭营。

午餐后离营。

 

9、备注：a、每天晨练（由体育老师负责）。B、经典颂读由魏老师负责。C、每天都安排两位国家高级心理咨询师为个别学员作心理辅导。