自我压力才是真正的压力

吴剑

2007-12-20

    昨天是小Z的父母来心理咨询，父亲是公务员，母亲是老师，但是为这个女儿还是比较操心。

   女儿上高中了，而且学习特别优秀，基本上不需要父母管。去年到北京学习新东方英语，不知道什么原因，出现饮食问题，这几个月更是体重剧烈下降，157厘米高的她，体重只有37公斤。而且也已经出现了闭经，身体发育也停止了，检查的性激素水平也下降了。

   过去喜欢吃的东西，现在不喜欢吃了。过去吃饭都是狼吞虎咽的，现在成为细嚼慢咽。还有是过去是听音乐吃饭，胃口不错，现在是听英语吃饭，而且是一心一意地听，吃饭反到成为了富业。过去喜欢享受饮食的快乐，现在吃饭成为严重负担。而且父母越是关注，她吃饭就越少，好象成为证明自己独立，反抗父母权威的重要方法。孩子因为上学做作业辛苦，晚上都是11点多睡觉，父母做些夜宵，现在也吃得很少。过去也喜欢喝汤，现在白开水都少喝。孩子专心致志学习，想上大学，名牌大学的愿望特别强烈，都感到自己的时间不够用，吃饭和睡觉都是在浪费时间，父母看强烈都心疼。

   这也是典型的厌食症，学习压力可能是主要原因，我们认为，外界的压力都是次要的，外界压力只有通过自己本人才能够起作用，如果不想学习的孩子，再大压力也没有用。真正会学习的孩子，往往是会玩的孩子，这也是快乐学习法。孩子的压力宣泄和情绪管理能力比较差，往往容易用不健康的方式进行处理，结果就形成了疾病，进食障碍往往是个结果，是情绪问题在饮食方面的反映，也许过去父母一直比较关注吃饭问题，如果关注其他，就形成其他心理问题。孩子努力学习是个好事情，但是要使孩子明白，没有好的身体，是不可能完成好学业的，因为学习是非常消耗的事情，。特别是大脑的消耗明显，正常的进食是个基本保障。我给他们开了新药品，然后建议孩子本人来心理咨询，我想已经是高中学生了，应该能够积极面对问题，以积极乐观的态度去解决，这也是学习和自我完善。

（图片：压力是人类生存的必需）