换个角度，世界就成万花筒

吴剑

2007-9-26

   这些时间，我总是在宣传一个道理，就是烦恼的人，大多数是因为缺少追求快乐的行动，而并不是他就特别烦恼。也可以这样说，他们缺少快乐的选择、智慧、角度和行为。

   为什么我们说，快乐不是有快乐的事情，而是缺少快乐的选择。烦恼的人，就是因为选择了烦恼，这有些自讨苦吃的意思。我们都知道，任何事物都有两面性，这叫一分为二，而不是一面的。事实上，事物还不止二面，而是多面，这样的生活就成万花筒了。这些都和事物的复杂性有关系，也和处理这样事情人的态度有关系，也和人的智慧有关系。就是痛苦本身，也是有积极意义的，因为它告诉我们，要去努力摆脱痛苦，这就是快乐信号的开始。

   烦恼的人，都喜欢从事物的负面去看，而且成为习惯，往往还失去了从正面看的能力。结果往往是抱怨事物本身，而从不从自身找原因。不断的抱怨，结果还是深陷其中，不能自拨。时间长了，就成为习惯，习惯多了，就成为性格，就慢慢失去了快乐的能力，就是有快乐来临，也不敢相信，那就是快乐。

   生活是丰富的，丰富来自创新，创新也并不困难，也不是换什么花样，只不过是象别人一样，特别是象乐观主义的人一样，放弃用悲观的角度看事物，学习用乐观的态度看世界。就象戴上墨镜，世界都是蓝色的，换上彩色的眼镜，世界也就是彩色的。

   现实的问题很有意思，应该认为这些人不是愿意去悲伤，也不是不想快乐，更不是自虐。大约这和文化有关系，文明和文化，就是一系列的禁忌，这些文化行为，已经在我们的思想打上深深的烙印。使快乐享受和道德痛苦，紧密地联系在一起，产生了条件反射。结果，这一系列的所谓规范，大大限制了人的快乐选择的自由度。往往道德却成为清教徒，苦行僧的代名词，只有这样，似乎才得到别人的赞赏，逐步失去了自我判断的标准。结果，选择了痛苦才是道德，这样一个伪君子就形成了，而真实的自我和自己渐行渐远。

   看来，应该形成这样的结论，人类文明的发展过程，就是制造一系列选择痛苦的过程，神经症只不过是这样选择的疾病形式，而心理咨询，就是给他们换个角度，世界就成万花筒了！