秋季重阳登高、勿忘健康体检

   立秋之后，天气由热转凉，是外出登高的好季节，自古就有“九九重阳登高”之说。同时也是发病较多的时节，那么秋冬之交应预防哪些疾病的发生呢？

   首先应预防感冒、气管炎因为秋季是慢性气管炎的高发期，它对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病。同时秋季还易胃病复发、关节炎、秋雨病、肺炎秋燥症等。因此秋冬之际就要对身体进行全面的体检、建立个人健康档案，以便及时预防疾病，度过秋冬季节，这一点对老年人尤为重要。南平市人民医院健康管理中心的主任总检医师如是说。

   在笔者采访中，健康管理中心的吴登峰主任说，他们已经做好了充分的准备，积极应对秋冬季体检，即使是节假日也有人上班，实行“无假日体检”。在重阳节他们针对老年人的特点制定了“九九重阳超值套餐”，并且老年人如果团体来体检，还可免费派车接送，把最大的实惠给老年朋友。在秋冬季，吴主任强调有三类人一定要常体检。第一类人是办公室族。有资料显示：在办公室族的职员中，脂肪肝发病率高达１２．９％，肥胖症患病率达３１．６％，高脂血症患病率为１２．８％，冠心病患病率为３．１％。不科学的饮食结构、无规律的应酬，加上偏食、零食，扰乱了正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发生提供了条件。如果每年做一次认真的体检，能够发现相关的指标异常，做到及早发现、及时纠正，有效地阻止肝脏的纤维和硬化，使肝肾等重要脏器免受损坏。第二类人是４０岁以上的中年人。按年龄来算，１８－４０岁的人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势，而到了４０岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，５５岁前后有明显疾病症状的越来越多，滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要忽视健康体检。第三类人是已有慢性病的人。慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下病情暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方。因此，这些人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏Ｂ超，便能及早发现肝脏的病变。心电图复查可发现冠心病、心肌缺血、心律失常的变化进展。眼底检查可以反映脑动脉硬化的情况，所以高血压、冠心病、糖尿病及过度肥胖者都必须经常查眼底。

   市人民医院“健康管理中心”成立于2003年，前身为“健康体检中心”。占地面积1000多平方米，是高、中考学生、国家公务员、企事业单位职工等体检定点机构。他们率先在闽北地区设立首席终检医师制，聘任有丰富临床经验的主任医师任健康管理师，根据检测结果，为每个体检人员制定出个人健康指导方案，受检人员可根据方案加强健康呵护或进行系统治疗。还为客户免费建立终生健康档案，随时掌握客户的健康动向，进行跟踪随访，防病于未然，治病于萌芽。建立检后就医的绿色通道，让那些在体检中发现的健康问题，及时得到处理。实行手机短信送单，一有检验结果，马上以手机短信形式发送给客户。“健康管理中心”成立之初就在闽北地区首先提出了“我们为您呵护，创造健康财富！”的新理念，向人们宣传健康是人生最重要的财富的思想。制定“一流的理念、一流的人才、一流的设备、一流的服务”的发展方向。在服务上实行全程导检，做到超出客人所期望，“多点关怀、多句问候、多个笑容”。

   该中心的总检医师告诫人们体检容易出现的三大误区：一是任意舍弃体检项目。体检表内所列项目，有反映身体健康情况的基本项目，还有针对恶性疾病的特殊检查项目。如肛门指诊检查，对４０岁以上的受检者直肠肿物的发现非常重要，但一些体检者因为害羞，或是怕麻烦，就随意放弃这项检查，这是不明智的。二是不按时采血。一般体检化验应早晨采空腹血，最迟不宜超过９时。这是因为太晚采血就会受体内生理性内分泌激素的影响而使血糖值失真。三是轻视体检结论。有些体检者把医生通过体检结果综合分析开出的健康处方不当回事，不认真阅读，也不按医生的建议去预防和治疗，结果造成严重后果。