没有绝对的干净

吴剑

2007-5-28

   今天小L也来心理咨询，说起她总是反复清洗，面前说她没有什么用，我也进行的了心理咨询。

   世界上没有绝对的干净，干净就肮脏是相对的概念。医院的手术室应该说的很干净了吧，但是仍然有不同的级别，最干净的手术室也有一定的细菌数，但是已经能够不产生感染。这样比较起来，我们的生活环境比手术室要肮脏得多，包括小L使用的自来水也是有细菌的，再洗也不能够达到干净的程度。再说我们清洗干净了，我们人的身体也是不干净的，我们的肠道就是有许多许多细菌，但是这些并不影响我们的健康。所以，反复清洗并不能够改变肮脏的事实，因为它没有改变清洁的观念，观念出了问题，再干净也是肮脏的。

   如果我们形成了绝对干净的观念，那就给自己制造了个永远不能够解决的问题和陷阱，永远不能够实现的目标，所以强迫症实际上就是自己和自己过不去。如果能够通过清洗解决问题的话，那就不是强迫症，唯一只有改变自己的清洁和肮脏的观念，改变绝对化的思维，接受不干净的现实。

   有意思的是，许多清洁癖的患者，所谓干净也只是集中在自己身体的一部分，他们可能特别注意自己的手、衣服是否干净，但是其他地方却很肮脏，甚至比一般发人都肮脏。看来他们的问题也和注意力有关系，如果我们高度注意到什么地方，那么，那个地方永远就有问题。

   为什么要过分清洁呢？他们可能会说会产生影响健康，会传染疾病。其实，人类的身体没有这样脆弱，皮肤就是非常很的屏障，能够自我保护，并且经常更新。我们身体内部也能够抵抗外界的影响，并且具有自我恢复的能力，这些并不因为清洁而怎样。反到是，如果我们过度清洗，伤害了手上皮肤，到容易形成感染。往往，我们还可以看到，生活在并不清洁环境中的人，他们的免疫力和抵抗力反而比较好，不干不净吃了不病，就是这样的道理。我们看看那些乞丐是多么快乐！

   对这些反复清洗，唯一的办法就顺其自然，为所当为。就是接受肮脏的观念和现实，不去进行过分的清洗，带着肮脏，带着难过，做自己喜欢做的事情。再说一个人，技术十分干净也能够怎么样，这样的生命就有意义了吗？人生就快乐吗？我看不见得，因为人生的目的不是为了干净！