最好不用药

吴剑

2007-5-23

   老H，今年55了，是从建阳到南平考会计师的，因为去年带了个朋友到我这里心理咨询，效果不错，今天有什么小问题想起了我。

   老H是农村的，虽然在乡镇做会计工作，但是并没有编制（中国的用工制度二元化严重，可以说是歧视），所以压力比较大。二个儿子上学，家中经济压力不小。过去曾经有一次，出现睡眠困难，心慌不适，当地医生就认为是心脏疾病，也是检查，又是打针吊瓶，就是没有好，结果到南平大医院一看，说没有心脏疾病，就是神经症，用一点点镇静剂就好了，他说县里医生水平不高，我说心理问题，许多医生不能够识别，给病人带来痛苦。

   老H去年考试差2分，今年考试又不理想。昨天考试完成后，十分疲劳，一切放松，不能入睡，他的话很到位，说人当时就象遗精了一样的感觉。我说我们都知道，人在应激的情况下，是高度紧张，非常投入，全部动员。一旦目标实现，或者事情过去，人就会出现保护性和恢复性的放松，一下子才感到一切疲劳的到来，和高度紧张的性生活后的极度放松感觉差不多。我们人就有这样的自动化的恢复机制。

   老H总是要药吃，被我拒绝了。一是吃药不好玩，还会增加新负担。二是没有必要吃药，经过一星期时间，疲劳就会逐步消失，睡眠就会慢慢改善，身体就会进一步恢复。疲劳不是坏事情，是我们人类自我保护的机制，不会疲劳的人，就不会恢复，就很危险。不同疲劳要用不同方法解决。身体疲劳用睡眠可以解决，心理疲劳用心理咨询或音乐放松可以解决，大脑疲劳可以用体力劳动解决，大约是老H大脑累了。我说如果一星期后仍然不好，可以吃一点点药品，老H心满意足地走了。

   我虽然是医生，我对用药品非常谨慎，能够不用就不用，能够少用就少用。