痛苦是我们人生的一部分

吴剑

2006-12-27

   来心理咨询的人基本上都是痛苦的，作为心理医生除了帮助别人解除痛苦外，还有个重要的任务，就是改变他们对痛苦的态度。

   生命的本质就是痛苦，生命是开始也是痛苦，生命的结果也是痛苦。所以我们到这个世界上时，第一个反映就哭，痛苦的表现吧。

   成长的过程就是痛苦的过程。生命是痛苦是不可避免的，无法回避的。许多人不知道世界上最舒服的地方在那里，我也在讲课时，经常给学生提出。时间上最舒服的地方是母亲的肚子里，那里营养丰富，非常安全，四季恒温，但是，我们必须离开那里，我们必须选择痛苦地离开，因为我们必须成长。然后就是母亲的怀抱是舒服的，但是我们的成长必须自己走路。家庭是舒服的，但是成长要求离开家庭，才能够远走高飞，成人成才。所以，存在总是伴随痛苦。如果，因为害怕痛苦，享受舒服，而不愿意成长的话，未来的代价更大，更痛苦。

   快乐的童年过去，青春期的到来，我们的痛苦就开始了，烦恼就出现了。因为我们有了需要，因为我们有了思想。但是，痛苦也是促进我们成长成熟的重要因素和动力。叔本华说的：人生就是痛苦的钟摆，需要，痛苦，追求，瞬间满足，痛苦产生。我们在解决自己的痛苦后，就进步了，就成熟了，直到我们的终点站—死亡。

   人和动物不同是因为他有灵魂，我们和动物一样，有肉体上的疼痛，但是我们和动物不一样，我们还有灵魂的痛苦，疼痛是一般的，痛苦是深刻的。所以，许多人为了避免灵魂的苦，而愿意享受身体的痛，这样可以忘记苦。所以，我们的心理医生是崇高的，一般的医生是解决肉体疼痛，而我是解决灵魂的痛苦，这更深刻，更有价值。自杀的人，因为他们的灵魂痛苦，必须通过消灭灵魂的载体—身体，来达到解脱灵魂，这需要多么大的决心啊，这也证明灵魂的痛苦是多么震撼啊！

   生命是痛苦，其根本原因还在于，死亡是个不可避免的永恒主题。我们的生命总是和死亡伴随着，而且是时刻伴随，形影不离。死亡是人类存在以来就在一直探讨，梦想超越，但是始终无法解决的问题。我们每个人都存在死亡的永恒恐惧，科学不能够解决，宗教又是欺骗地解决，活着的人不能够告诉我们死亡的感受，死亡的人又不能够告诉什么东西。无数的想像，系统的宗教也都是些假说而已。

   既然生命的痛苦是不可避免的，是永恒的存在。这并不意味着我们对痛苦就无能为力，束手无策。我们可以改变对痛苦的态度，这很重要。我们可以看到，世界上还有人不痛苦，或者少痛苦，儿童没有痛苦，只有快乐，因为他们选择了快乐！精神病没有痛苦，因为他们选择了虚幻的世界！当然，我们不能够成为儿童，不能够成为精神病，那样的话，是自己快乐，别人痛苦。但是我们可以追求快乐，虽然我们知道，快乐只是自我欺骗的麻醉剂而已，我们愿意受欺骗，愿意被麻醉。因为漫漫人生道路啊，来点麻醉剂也没有什么，不然我们怎么活呢？对我们每个人来说，活着就是成功啊！就是种使命！

   我不求生命的过程都是快乐的，我们也不求消灭所有的痛苦。那是不现实，不可能的事情。但是，如果我们的生命中，快乐比痛苦多一点点就值得去过。因为，我们的痛苦是永恒的，生命注定是悲剧的，所以我们珍惜那一点点快乐，希望它常在永住。

   我总是和痛苦的病人说，对痛苦有二种不同的态度可以选择，就象跳高一样，如果能力不行，就从横杆下面穿过去，如果能力可以，就从横杆上面越过去，就是我们说的超越痛苦，那需要能力，需要高度，需要胸怀。超越痛苦的态度，就是能够认识痛苦，接受痛苦，喜欢痛苦，拥抱痛苦！！！