心理治疗就是给个合理解释

吴剑

2001、7、5

  疾病的解释就是病理心理学，病人就是需要一个合理解释。

  心理疾病是心理冲突常型长久变化成为心理冲突的变型，患者自己都不知道疾病是怎么个事情，所以更加紧张恐惧，因此疾病自己本身形成了恶性循环，脱离原来的害怕，而是因为的莫名其妙而害怕，因为自己不明白而烦恼，更因为别人不理解而烦恼，自己都不理解自己就更加烦恼。疾病就形成了。

  心理治疗就是给病人一个合理的解释，解释的合理性关键是病人是不是可以接受。

  为什么宗教有治疗作用，就是病人相信就宗教的解释，他认为是合理的。

  为什么迷信可以治疗疾病，因为病人相信了迷信，迷信才能治疗心理疾病。

  相信科学的病人，必须就相信心理医生的解释，任何心理治疗技术就是解释心理疾病的系统，精神分析就是用潜意识解释病人的疾病，越神秘的，病人越相信，效果就好。行为疗法就是病人相信疾病是学习来的，用行为疗法进行治疗就可以了。认知疗法就是让病人相信疾病是自己的认知问题，改变认知就可以了。

  所以和病人建立信任关系非常重要，病人不仅相信解释本身，更加相信解释的人，心理医生是可相信的，解释就容易解释，不可相信，解释就不容易解释，就是你的心理治疗水平再高也不行。

  其实任何解释都可以，只要解释病人相信，只要解释病人认为是自圆其说就可以，一种心理治疗的名称，复杂程度，就是让病人不得不相信，病人觉得非常神秘，就容易相信，没有知识的人，就容易相信专家的解释，所以专家的心理治疗效果比较好。