心理缺陷的治疗方法

1988、7

  心理缺陷者指具有心理不健康的表现，但是未达到心理疾病的程度的人。心理健康已具有和躯体健康同等的地位，衡量一个人的心理是否健康的十项标准：

  ⒈比较好的社会适应性。

  ⒉性格健全，没有缺陷。

  ⒊情感和情绪稳定协调。

  ⒋智力正常。

  ⒌健全的意志和协调的行动。

  ⒍适度的反应能力。

  ⒎心理年龄符合实际年龄。

  ⒏意识清晰。

  ⒐注意力集中。

  10.完好的感知力。

  前二者最重要，常用指标。

  ⒈比较好的社会适应性有

  A对各种自然环境的适应能力，一个健康的人在不同气候、温度、地理环境都适应。

  B人际关系适应能力，社会性的人。

  ⒉性格健全，没有缺陷，态度行为合乎社会规范，稳定、适应。脆弱、不稳定、极端，格格不入都是不正常。

  ⒊情感和缺陷稳定协调，有目的有对象地表露。

日本“心身医学之父”曾经担任世界心身医学会长的 池见教授，心理缺陷类型：

  ⒈无力性格。精力体力不足，对客观事物缺乏热情，容易对精神刺激和心身矛盾产生“心理过敏反应”，诱发心理疾病。

  ⒉不适应性格。情绪不稳定，判断力差，对社会环境和人际关系不适应，对精神压力抵抗力差。

  ⒊分裂性格。性格孤独，内向，不合群，害羞，回避和别人交往接触，情感冷漠或者淡漠。

  ⒋强迫性格。追求自我安慰，容易拘泥于小事情而不放松，遇到事情犹豫不决，要求十全十美。

  ⒌癔病性格。性格不成熟，自我中心，热情有余，稳定不足，情感带有自我表现色彩，暗示性比较高。

  ⒍偏执性格。敏感多疑，容易嫉妒，容易闹矛盾，常常责备别人。

  ⒎爆发性格。容易愤怒，容易激动，细小的刺激引起强烈的情绪反应。

性格三特点，独特性，相对稳定性，可塑性。纠正方法：

  ⒈加强心理防护能力，培养自我调节能力。

  ⒉树立正确的人生观，奠定塑造健全性格的基础。

  ⒊正确选择学习的内容和方法是培养健全性格的重要条件。

  ⒋适当的体育运动可以锻炼意志和品质。

  ⒌必要时进行心理治疗和心理训练。