求学就业的心理保健功能

           庐山心理卫生专科医院   吴剑   332008

   求学和就业不仅有社会，经济，政治和道德意义，还有心理保健作用，是心理健康的维生素，是维护和促进心理健康的基本条件。心身健康者都需要和能够从事一定的学习和工作，能够创造出他所能够达到的成绩和效率。心理异常者则不能。心理家说“学习和工作是实现长寿和心身健康的必由之路”。

   一、求学和就业能够促进个人和环境的积极适应。心理健康者是同环境保持积极适应状态的人，通过学习获得知识，掌握技能，为积极适应作好充分准备，个人就业更直接同自然环境接触，一则调整自己的心理和行为，适应环境要求；二则积极改变环境，使环境适应自己，这样人社会环境和人际关系自然和谐。相反，个人不从事学习和工作，就不能正确认识自然和社会，不能正确认识自己，难免同环境冲突，使自己脱离环境，逃避现实。

   二、求学和就业能使个人获得满足感，增强自信心。求学和就业都是以追求生存或成就为动机的行为。求学为从事更理想的职业，就业是为了挣钱，维护自己及家庭的生存，人的任何目标和需要只有通过学习和就业获得满足，随着目标实现，成就的到来，个人看到自己的力量，增强自信。相反，不求学和就业，；理想和抱负不可能成为现实，就无法摆脱空虚感，如同有些厌学，待业的人，表现得空虚，无聊，精神不振，呈现没有兴趣的病态。

   三、求学和就业使个人的心身潜能充分发挥。潜能是人的遗传基础，通过后天影响，逐渐形成的能力倾向，人人都有潜能，并且都有充分发挥的需要。马斯洛认为：人的潜能得不到展现和发挥，是心理疾病的原因。求学和就业使个人在客观条件允许的情况，选择主攻方向。若发现潜能符合环境要求，就去培植，发展它，若不符合，可培养新兴趣代替它。潜能的展现成为显现能力，或在学业，或在工作，或在爱好。

   四、求学和就业能排除消极情绪的干扰。每个人都会有不快的事情发生，引起消极情绪反映，甚至干扰正常生活，使自己不能自拔，出现心理障碍。而控制和调节消极情绪的最佳方法是潜心学习和工作，就不会出现无事生非。对真正求学进取热爱工作的人来说，即使有消极情绪干扰，也会很快超脱，恢复心理平静，并从成功中获得喜悦的补偿。

  五、求学和就业能避免过分自我关注。注意自己是自我意识功能，过分关注自己，常常歪曲自我意识，心理卫生主张，人在工作学习中，在和环境接触中，通过人际关系认识自己，体验调节自己。若过分注意自己，象人突然注意自己的腿，就立即失去自然和谐感，不知所措。过分关注健康，也可能弄出心理问题，过分注意人际关系，导致人我关系敏感，引起适应困难。

                           1998、7。