一、 倾听。倾听创伤受害者的诉说，让他们把积压在心理的东西说出来，舒缓情绪。

　　二、 关心。尽量和创伤受害者取得联系，让他们知道有人在关注和关心他们。通过任何通讯手段给予他们关心和安慰。

　　三、 支持：有钱出钱、有力出力。。。。

　　网友做这些事情，既是为灾民在做，也是为我们自己在做。因为经受过创伤的人如果感觉到这个世界对他们的冷漠和残酷，他们日后也会冷漠和残酷地对待这个世界、以及这个世界中的人，很多罪犯凶残地对待别人，因为他们本身就是曾被凶残对待的受害者。相反，如果在灾难中得到人们温暖救助的受害者，一旦恢复，他们会特别愿意助人。

　　愿我们大家都伸出自己的双手，为这个世界贡献自己的一份爱心，让世界充满

爱！