磨难与痛苦酿成灾后梦魇

目前灾区“心理援助”应迅速跟进。

进行心理危机干预是驱散"心灵余震"的救灾必需品!

５月１２日，四川省汶川县发生７．８级地震，全国诸多省份均有震感。不少灾区房屋被毁，人员伤亡惨重，昔日美好家园转眼间遭受重创。  

遇难的人是不幸的，而灾难给生还者内心留下的则是一道深深的伤痕。很多人不思饮食、失眠、焦虑、悲痛欲绝。心理学家指出，目前灾区“心理援助”应迅速跟进。  

磨难与痛苦酿成灾后梦魇  

大灾后往往是心理疾病的高发期。有资料显示，１９７６年发生在河北唐山的大地震对受害者造成的心理创伤长期影响了他们的身心健康，他们中患神经症、焦虑症、恐惧症的比例高于正常的人３倍到５倍。  

心理卫生咨询中心的专家指出，从以往的案例看，经历了此次汶川地震的人同样会有相当比例的人表现出躯体的、情感方面的不良反应。躯体反应包括睡眠和进食障碍，疲乏无力，感觉过敏，心跳呼吸加快等；情感反应有震惊、困惑、无助、失控、焦虑、绝望、恐惧、悲伤等。如果是儿童，还可能出现依赖、攻击倾向加强等表现。  

这次四川地震发生后，刚开始几天，人们被突如其来的灾难打击蒙了，这几天正是精神碎片重组跟自我保护封闭意识残缺精神开始复苏期，心理干预已经刻不容缓。 

如何使灾区的人民能够迅速走出心理阴影，使他们重新振作起来，树立新的人生目标，重新确定人生坐标，心理危机干预及其重要。 

这次四川发生大地震，如何使人们重新在废墟上站立起来，已经成为广大精神心理危机干预工作者所要面对的问题。 

听说俄罗斯已经有心理干预专家支援到四川灾区，在这里搞拐要提醒大家一点，心理危机干预有很多种办法。 

其中心思想就是如何驱散患者心里的阴影，给他温暖，给他信心，给他关爱，使其重新振作起来。 

只有让他们明白，家园虽没了，但我们可以帮他重新建造。亲人没了，我们都是他们的亲人，他们的身后站着亿万的同胞在关爱他们，关心他们。 

但愿四川人民能够早一天振作起来，重新建设更加美好的家园！祝福他们！