又到了换季的时候了，桌上的那些瓶瓶罐罐要到了要重新排列组合的时候了，秋冬一向是最令皮肤难以忍受的季节，突然之间的干燥让脸紧绷的连小细纹都接二连三的爆出来，在这个时候我们需要的是更细心的照顾自己的肌肤才行!

换季最令我困扰的是温差和湿度的改变都很容易让我的皮肤过敏，会有点红肿和干痒的现象，这时候就要谨慎的使用一些不具刺激性或是预防过敏的保养品来安抚镇定皮肤，例如:皮肤的干燥脱皮就是一种过敏发炎的反应，所以有时候不要只当成皮肤干燥来处理，那会使皮肤状况越来越糟糕喔!

也因为秋冬干冷的气候很容易让皮肤水份蒸发，所以肌肤的缺水的情形会变的很严重，所以水分的补充，是最重要的换季保养步骤。因此应该多使用一些保湿类产品，例如:保湿精华露、胶原蛋白面膜来修护并增加肌肤天然保湿因子，使肌肤表面可以形成一层保护膜，好好的防止水份的流失。

秋冬的太阳虽然没有夏天的毒辣，但因为紫外线还是很强的，所以我们也不能不把防晒的功课做好。更最要的是要把夏日所累积的黑色素都通通给它代谢出来喔！所以很推荐大家使用美白的按摩霜，多按摩帮助代谢，美白的同时也给皮肤好脸色!

换季之后气温降低的关系，随着肌肤油脂分泌量的减少皮肤多少会有点紧绷、粗糙等因为缺乏油脂滋润而产生的干燥现象，所以在加强保湿补水之后，还是要检查看看肌肤的滋润度是否已经足够，需要的话可以考虑补充一些精华液、面霜等比较润泽和营养成分高的保养品来提高肌肤的滋润度。但一定要先补完水份再补油份喔!

最后，把夏天的保养品的瓶口擦干净收起来明年在使用，看看快过期的就只好拿来贡献给身体的皮肤使用了。多关心自己用些什么比花昂贵的金钱去买保养品更最要。不是别人用好我用也好，所以不要迷信明星商品喔!暸藉自己的肤质和需要再去使用，事半功倍保养法，真的很简单!