心态培训 第十一 做好七件事 每一天都活得彩!
(2009-09-03 09:36:58)
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杂谈 |
1 衣:穿衣戴帽各有所好;穿出自己的个性和风采!整洁漂亮的衣着会给人以自信!
2 食:吃得营养,吃得健康,吃得有滋有味。啥都是身外之物,只有吃了喝了的属于自己!美食不但增加了身体的营养,也是精神上和视觉上的一种享受!
3 住:我个人的观点是;家里装修得不一定要有多华丽,但一定要温馨。一个舒适的床,会提高你的睡眠质量!
4 行:外出办事或着上班,可根据自己的经济条件;选择最佳的交通工具。如果路程较近,建议选择步行,这是将康的最好积累方式!
5 工作:不管从事什么工作,都要努力而认真的做好。今天工作不努力,明天努力找工作。经济来源不能断!
6 玩:利用空闲时间和假期时间和家人、朋友、同事一起旅游,回归大自然,是放松心情的最佳方式!
7 乐:生活中有乐趣的事太多了,可根据自己的爱好选择。看电影、打球、读本好书、听音乐、和好友侃大山等等,自己怎么高兴怎么来呗。

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